82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중 변비엔

음식 조회수 : 1,447
작성일 : 2017-08-19 16:26:22
다이어트중에 변비엔 어떤거 먹으면 효과좋나요
변비땜에 다이어트 포기할수도 없구요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.19 4:28 PM (211.246.xxx.21)

    푸룬주스,쾌변요구르트

  • 2. ...
    '17.8.19 5:00 PM (112.144.xxx.117) - 삭제된댓글

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌ㅇ·ㄱ요

  • 3. ...
    '17.8.19 5:02 PM (112.144.xxx.117)

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌어요

  • 4. ㅔㅔ
    '17.8.19 5:25 PM (175.209.xxx.110)

    전 아침마다 오트밀 직접 끓여 먹는데 소용없음.
    다이어트로 인한 변비는 노답. 잘먹는 수밖에..
    특히 나트륨. 탄수화물. 지방 제한하셨다면 양 좀 눌리세요

  • 5. 저냥
    '17.8.19 5:28 PM (14.32.xxx.80)

    따뜻한 차 마시니 좋아지던데요.

  • 6. ...
    '17.8.19 6:13 PM (220.75.xxx.29)

    다이어트 중에 그린스무디 마시면 변비 안 와요.

  • 7. 재료
    '17.8.19 6:25 PM (183.96.xxx.129)

    그린스무디는 어떤 재료들 넣고 만들면 좋나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
734324 급) 간짬뽕 맛있나요? or 라면추천도 받습니다~ 8 마트예요 2017/10/02 1,087
734323 냉장고 냄새 잡는 팁 알려주세요 3 -- 2017/10/02 1,373
734322 표창원, 홍준표 향해 직격탄..범죄혐의 단죄도 막아줄 건가 3 고딩맘 2017/10/02 1,601
734321 이름 영어 발음 대해서요. 2 DOO 2017/10/02 967
734320 자기가게 있는분들 젤루 부러워요~ 8 오늘 2017/10/02 3,428
734319 저는 평생을 힘들게 살 운명일까요...? 19 ... 2017/10/02 7,337
734318 레몬세척 했는데 표면에 하얀것이 계속 남아있어요 1 바나나 2017/10/02 5,118
734317 답답하고.졸립고.무기력해요 감사 2017/10/02 819
734316 아이 캔 스피크 봤어요~~ (스포없음) 1 엄지척 2017/10/02 1,675
734315 안철수 저러는거.. 뻔하죠. 32 ... 2017/10/02 3,499
734314 제사 없는집 추석 상차림 뭐하시나요? 13 음식 2017/10/02 3,076
734313 주식? 처음 사보려는데 11 초보 2017/10/02 2,655
734312 완전 급함: 한국에서 2주일 - 드디어 피부과를 가려구요!! 22 ㅇㅇㅇㅇ 2017/10/02 4,265
734311 잠실 종합운동장역 버블랜드 사우나 가보신분? 1 d 2017/10/02 1,930
734310 '우리아이~'에 나왔던 식탐 태우 혼수상태 3 ... 2017/10/02 8,160
734309 10/2일자 안찰스. 17 뻔뻔한넘 2017/10/02 1,718
734308 오늘도 택배 오네요 2 빨리온다 2017/10/02 906
734307 이상민 보살이오 21 2017/10/02 7,824
734306 소고기무국 냉동하면? 3 2017/10/02 2,249
734305 제왕절개 자국..양재역 피부과 추천부탁드려요 4 타이니러브 2017/10/02 1,544
734304 컨실러색상이 안맞아서 얼룩이 1 @@ 2017/10/02 705
734303 드라마 추천 좀 해주세여~ 5 드라마 2017/10/02 1,092
734302 경향신문] 문대통령 지지율 72.6퍼.JPG 22 이렇네요 2017/10/02 2,245
734301 대구전 or 동태전 어떤 게 더 맛있나요? 6 2017/10/02 2,238
734300 올 6월항쟁은 ‘생활정치’로 기록하라 1 oo 2017/10/02 529