82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중 변비엔

음식 조회수 : 1,429
작성일 : 2017-08-19 16:26:22
다이어트중에 변비엔 어떤거 먹으면 효과좋나요
변비땜에 다이어트 포기할수도 없구요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.19 4:28 PM (211.246.xxx.21)

    푸룬주스,쾌변요구르트

  • 2. ...
    '17.8.19 5:00 PM (112.144.xxx.117) - 삭제된댓글

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌ㅇ·ㄱ요

  • 3. ...
    '17.8.19 5:02 PM (112.144.xxx.117)

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌어요

  • 4. ㅔㅔ
    '17.8.19 5:25 PM (175.209.xxx.110)

    전 아침마다 오트밀 직접 끓여 먹는데 소용없음.
    다이어트로 인한 변비는 노답. 잘먹는 수밖에..
    특히 나트륨. 탄수화물. 지방 제한하셨다면 양 좀 눌리세요

  • 5. 저냥
    '17.8.19 5:28 PM (14.32.xxx.80)

    따뜻한 차 마시니 좋아지던데요.

  • 6. ...
    '17.8.19 6:13 PM (220.75.xxx.29)

    다이어트 중에 그린스무디 마시면 변비 안 와요.

  • 7. 재료
    '17.8.19 6:25 PM (183.96.xxx.129)

    그린스무디는 어떤 재료들 넣고 만들면 좋나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
721936 원둘레가 12센티면 몇파이일까요 6 ... 2017/08/23 7,203
721935 닭고기에서도 ddt 성분이 나왔다네요 10 살충제 2017/08/23 2,335
721934 완전 문과성향인 딸아이, 외고 가면 어떨까요?? 8 MM 2017/08/23 1,560
721933 전은 왜 광주를 몰살시키려 했나요? 29 무식한 질문.. 2017/08/23 5,387
721932 5.18때 저 9살이었네요. 3 .. 2017/08/23 1,036
721931 신용카드와 세금계산서와 현금영수증 중 1 법인 2017/08/23 489
721930 나를 울린 아빠의 한마디. 29 못난딸. 2017/08/23 6,394
721929 몸여드름?무릎에 있더니 오늘 배꼽위에도 5 2017/08/23 1,437
721928 걸레전용 세탁기 3 2017/08/23 2,556
721927 해외여행 경험없는 가족, 일본 동남아 여행 추천해주세요. 9 ... 2017/08/23 1,722
721926 고3생 수능전까지 학원 다니나요? 11 고3맘 2017/08/23 2,030
721925 (펌) 5.18 광주민주화운동 진압으로 훈.포장 받은자 명단.t.. 15 광주 2017/08/23 1,815
721924 기억나는 학교선배얘기 7 2017/08/23 2,042
721923 제가 이분의 글쓰는 스타일을 아는데... 1 무슨뜻일까 2017/08/23 955
721922 도지원은 대체 뭘했길래 30대후반 같나요 44 2017/08/23 8,426
721921 여성 살해 협박 생중계가 왜 범칙금 5만원인가? 열변 토하는 진.. 1 고딩맘 2017/08/23 703
721920 대한민국이 그동안 답이 없던 이유 2 ... 2017/08/23 848
721919 공립초 4교시끝나면 12시30에끝나는거죠? 6 .. 2017/08/23 705
721918 새치염색 했는데~ 2 .. 2017/08/23 813
721917 릴리안 무슨 요술 생리대도 아니고.. 참 신기하네요 34 .. 2017/08/23 6,848
721916 지금도 이해 안되는 게 왜 전두환이 사면된 거죠? 8 44 2017/08/23 857
721915 40대 초중반 야금야금 느는 체중 15 날씬하고 싶.. 2017/08/23 3,827
721914 이런 감정은 무엇일까요?(연애상담) 17 ... 2017/08/23 2,734
721913 저는 극개인주의 남편은 극와이프보이,, 생리적으로 싫어서 미치겠.. 3 개인주의 극.. 2017/08/23 1,689
721912 모든 것은 오로지 마음이 지어낸다. 영어로 1 영어 2017/08/23 600