괜찮아요.
허리에 안좋은 등받이는 푹신한 소파같은 경우고요.
자전거는 그렇지 않죠.
허리디스크환자는 실내자전거 비추합니다.
살 빼세요.
아쿠아워킹이라고 수영장 프로그램이 있습니다.
하지마세요.
제동생이 살 뺀다고 집에서 실내자전거 타고 허리디스크와서 큰 고생했어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 720148 | 서정희 일본 할머니처럼 변해가네요 | 그래 | 2017/08/20 | 5,388 |
| 720147 | 하트 시그널 보면 다들 엄청 대단한 것도 아니지만 1 | 두근두근 | 2017/08/20 | 2,377 |
| 720146 | 동남아 패키지 여행의 단점 1 | 패키지여행 .. | 2017/08/20 | 2,636 |
| 720145 | 영어 문구 해석 좀 부탁드려요 3 | happyw.. | 2017/08/20 | 672 |
| 720144 | 품위 있는 그녀 궁금한게.. 7 | 일제빌 | 2017/08/20 | 2,889 |
| 720143 | 비가 이렇게 많이오는 여름은 첨봐요ㅜㅜ 21 | 흑흑 | 2017/08/20 | 6,737 |
| 720142 | 밀당하는 식품 과일...ㅠ 제철과일때문에 다이어트 힘드네요 2 | /// | 2017/08/20 | 1,510 |
| 720141 | 배고파요 ㅠㅠ 4 | ㅡㅡㅡ | 2017/08/20 | 1,175 |
| 720140 | o자형 다리 예방요 8 | ㄱㄴ | 2017/08/20 | 2,177 |
| 720139 | [펌] 왜 여자한테만 벌주는 거야 -품위녀 마지막회 보고 3 | 품위녀 감상.. | 2017/08/20 | 2,983 |
| 720138 | 하트 시그널의 강석욱 4 | ㅇㅇㅇㅇ | 2017/08/20 | 2,297 |
| 720137 | 영화 공범자들 볼만 하네요. 4 | ... | 2017/08/20 | 1,437 |
| 720136 | 82 아줌마 17 | .. | 2017/08/20 | 4,452 |
| 720135 | 그러니까 누가 품위가 있다는건가요? 15 | ㅇㅇ | 2017/08/20 | 6,789 |
| 720134 | 올드보이..ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 96 | tree1 | 2017/08/20 | 20,571 |
| 720133 | 눈 건강에 젤로 효과 좋은 게 뭔가요. 8 | . | 2017/08/20 | 3,872 |
| 720132 | 왕좌의 게임 키트 해링턴(존 스노우) 미공개 오디션 영상 5 | 존눈 | 2017/08/20 | 1,831 |
| 720131 | (펌) 이승만 정권 사망자 수 12 | 인간도살자 | 2017/08/20 | 1,839 |
| 720130 | 아들이 난치병이 있는데 계속 하나님이 원망이 돼요. 13 | ㅇㅇ | 2017/08/20 | 5,633 |
| 720129 | 품위녀 궁금한 거 있어요! 1 | ㅡㅡ | 2017/08/20 | 1,555 |
| 720128 | 절친한 친구 딸 돌잔치 이렇게 하면 될까요 16 | ... | 2017/08/20 | 3,653 |
| 720127 | 내가 무슨 말만하면 지적하지마. 그냥 대충 좀 살자는 남편 6 | ... | 2017/08/20 | 1,897 |
| 720126 | 그.알 방송...제 기억에 보도연맹하면 연상되는 것이... 18 | 그것이 알고.. | 2017/08/20 | 2,619 |
| 720125 | 추사랑 좋아하셨던분들 sbs 예고편 보셨나요? 38 | .. | 2017/08/20 | 19,312 |
| 720124 | 초등 고학년 브라 어떤거 사주세요? | 00 | 2017/08/20 | 757 |