hdl이 표준보다 살짝높네요.
ldl은 표준치안에서 낮은편이구요.
이경우 어떻게 해석해야하는지?
제 상식으론 hdl은 높은게 더 나은거라고 알고있는데..
운동은 매일 꾸준히하고있고 기름진거 많이먹진 않는데 견과류는 꾸준히 먹거든요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강검진결과가 나왔는데..
ㅎㅎ 조회수 : 2,125
작성일 : 2017-08-17 11:54:10
IP : 180.68.xxx.43
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,
'17.8.17 12:14 PM (1.243.xxx.142)견과류 먹던 때, 건강검진하니 hdl 수치가 81 나왔어요.
2. 역시
'17.8.17 12:31 PM (180.68.xxx.43)견과류가 원인일까요?
복부지방도 좀 높게 나왔는데 체중감량은 하지말고 복부근력을 키우라고 하네요;;
일단 검진병원에 결과지가지고 한번 가야할까봐요.3. ..
'17.8.17 12:33 PM (114.204.xxx.89) - 삭제된댓글hdl은 좋은콜레스테롤이라 81 정상인데요ldl은 낮을수록 좋구요
매우 건강하시고 부럽습니다4. 전
'17.8.17 2:33 PM (220.83.xxx.188) - 삭제된댓글운동을 많이해서인지 hdl 이 항상 100 넘어요.
내과 선생님들도 여자가 이런 수치 갖고 있는거 별로 못 봤다고 그래요.
근데 hdl 이 이렇게까지 높은 것도 안 좋다는 말도 있더라구요.
어쨌든 저는 hdl 과 무관하게 계속 운동 열심히 하려구요.5. 건강
'17.8.17 2:44 PM (1.245.xxx.16)건강하다는 뜻이에요..
ldl은 낮을 수록 좋고
hdl은 높아여 좋죠..
제가 ldl 440 넘어 본 사람이라 수치에 민감한데..
hdl수치가 높은건 좋은 거에요6. 나이
'17.8.17 3:04 PM (125.141.xxx.105) - 삭제된댓글젊어서는 아무렇게나 먹어도 기준치 안에 드는데요.
주변 사람들 보니까, 나이드니...다들 기준치 오버라고 약 먹네요.
운동하고, 음식 조심하면 조금 늦춰질 뿐...결국은...
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