몸에도 좋고 맛도 좋은데 무엇보다 간편해서 참 좋았어요.
꼭지 제거해서 믹서기에 윙 돌려서 먹으면 되니까요.
9월 되면 토마토도 지금보다 비싸질테고 가을, 겨울엔 무슨 과일로 갈아 먹는게 좋을지 고민인데요.
착즙기말고 믹서기로 갈만한 과일이 뭐가 있을까요.
겨울엔 야채스프로 먹어야 되는 건지...
보통 뭘로 드세요?
사과당근 주스요
사계절
사과 바나나 당근 토마토 딸기
브로컬리 연근 양배추 인삼까지
매일 제철에 맞춰 다섯가지 이상으로 갈아먹어요
8월말에 아로니아 구입해서 냉동실에 넣어 놓고
아로니아 바나나 냉동딸기 두유 갈아서 마시고 있어요.
냉동블루베리로 대체 하셔도 됩니다.
호두 두유 바나나도 맛있어요~
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