오래라고 해봐야 몇시간 아니고요.
계속 서서 걷지 않고 서있기만 한거요.
허리 아파 주저앉을 정도인데 원래 그런거 맞나요?전철 오래 타고 가도 그렇고요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오래 서 있으면 허리가 끊어질듯 아파요
... 조회수 : 3,460
작성일 : 2017-08-14 21:50:54
IP : 125.177.xxx.172
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ루미ᆞ
'17.8.14 9:51 PM (39.7.xxx.94)자세교정 받아보세요
척추 골반이요2. 안그렇죠
'17.8.14 9:51 PM (116.127.xxx.144)허리 안좋으면 하루에 만보씩 걸으라고 하더라구요. 경험자가
3. 베라베라베라
'17.8.14 9:52 PM (110.9.xxx.242)움직이지 않고 그냥 서있으면 더 힘들더라구요. 지루해서 더 그런지.. 애들 시험 감독 가서 뒤에서 가만히 서있는데 이런 벌도 없더라구요. 허리도 아프고 지겹고. ㅠㅠ
4. ...
'17.8.14 9:53 PM (182.212.xxx.106) - 삭제된댓글유투브에서 허리 아플때 하는 스트레칭 해보세요
많이 있어요5. ..
'17.8.14 9:55 PM (124.111.xxx.201)허리 근육을 키우는 운동을 해야해요.
근육이 없어서 그렇답니다.6. ...
'17.8.14 10:24 PM (114.204.xxx.212)다 그럴걸요
움직이는게 쉽지 가만히 서있는거 30분도 힘들어요
자꾸 자세 바꿔야죠7. ...
'17.8.14 10:56 PM (174.110.xxx.6) - 삭제된댓글자꾸 걸으셔야해요. 그럴수록요.
8. 그거
'17.8.15 9:43 AM (76.10.xxx.169)운동해서 허리근육 키워야돼요.
제가 서서 설거지만 하고나도 너무 허리아프고 쇼핑몰 1시간만 돌아다녀도 허리가 끊어질거같았는데 운동 하기시작하니까 몇시간정도는 안아프고 걸어다닐수 있게됐어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 737735 | 문재인 대통령 국회의원들에게 삼권분립 관련 참교육 시전하심 20 | ........ | 2017/10/14 | 1,795 |
| 737734 | 오쓸래미원 광고하는 사람 2 | ㅇㅇ | 2017/10/14 | 1,986 |
| 737733 | 선물 좀 골라주세요 1 | 플리즈 | 2017/10/14 | 653 |
| 737732 | [단독]“이병기, 청 수석들에 국정교과서 여론전 지시” 1 | 쓰레기더미 | 2017/10/14 | 879 |
| 737731 | 영상통화 좀 이쁘게 보이게 할 수 있나요? 5 | 페이스톡 | 2017/10/14 | 4,617 |
| 737730 | 모100%코트 물세탁하고 주름이 없어지질 않는데요 3 | 옴마야 | 2017/10/14 | 4,875 |
| 737729 | 머리 감을때 빗질하시나요? 7 | 질문 | 2017/10/14 | 3,385 |
| 737728 | 에스티로더 갈색병 효과 괜찮나요? 18 | . | 2017/10/14 | 9,706 |
| 737727 | 연합이 왜욕먹는지 알겠다능 3 | 페북 | 2017/10/14 | 1,147 |
| 737726 | 리큅으로 건조해서 젤맛있는거 뭘까요? 5 | 나니노니 | 2017/10/14 | 2,288 |
| 737725 | 고백부부 6 | ㅇㄹㅇ | 2017/10/14 | 3,823 |
| 737724 | 대원외고 vs 용인외대부고..어디가 났나요? 14 | 추워요마음이.. | 2017/10/14 | 6,443 |
| 737723 | 남편 문자봤다고 글쓴이인데요. 5 | .. | 2017/10/14 | 4,763 |
| 737722 | 마트에서 파는 죽 중에서 제일 조미료맛 덜 나는 게 뭔가요? | 간식 | 2017/10/14 | 642 |
| 737721 | 운전석 방석 어떤거 사용하시나요? 1 | 이젠 갈때가.. | 2017/10/14 | 940 |
| 737720 | 그 표현을 왜 홍콩간다고 하는지 궁금한데요;;;;; 12 | 별게다궁금 | 2017/10/14 | 8,804 |
| 737719 | 너무 힘이 듭니다..미신 믿으세요? 80 | 봄 | 2017/10/14 | 17,695 |
| 737718 | 파스타 삶는 냄비 추천해 주세요. | 냄비 | 2017/10/14 | 1,177 |
| 737717 | 50아줌마 고백부부 재밌네요 2 | ᆢ | 2017/10/14 | 3,447 |
| 737716 | 호텔 룸 어느정도 정리하세요? 33 | 궁금 | 2017/10/14 | 11,020 |
| 737715 | 샤인머스캣 아세요? 10 | 이 포도 | 2017/10/14 | 1,833 |
| 737714 | 신성일 할아버지 잘생기긴 했네요 18 | 모지 | 2017/10/14 | 5,031 |
| 737713 | 드라마 보다가 울어요 4 | 엄마 | 2017/10/14 | 2,270 |
| 737712 | 바람의 검심 추억편 5 | tree1 | 2017/10/14 | 1,116 |
| 737711 | 해외에서 신용카드 발급 받으신 분들 질문요 2 | well | 2017/10/14 | 745 |