지금껏은 선식이나 미숫가루 이런거 타거나 과일갈아주고.. 이렇게 먹었는데
집에 콩이 많거든요.
콩국수 해먹다 생각 한 건데.
콩이랑 잣이랑 갈아서 검은깨 넣고 들깨가루 넣어 갈아주면 어떨까 생각이 들어서요. (집에 흔한 재료에요)
이렇게도 아침 대용이 될까요?
... 솔직히 말하자면 가을이 오기전에 집에 있는 각종 곡식 다 먹어 버릴려구요. ..
지금껏은 선식이나 미숫가루 이런거 타거나 과일갈아주고.. 이렇게 먹었는데
집에 콩이 많거든요.
콩국수 해먹다 생각 한 건데.
콩이랑 잣이랑 갈아서 검은깨 넣고 들깨가루 넣어 갈아주면 어떨까 생각이 들어서요. (집에 흔한 재료에요)
이렇게도 아침 대용이 될까요?
... 솔직히 말하자면 가을이 오기전에 집에 있는 각종 곡식 다 먹어 버릴려구요. ..
저 같으면 딱 설사하겠네요 ㅋㅋ
사람마다 다르겠지만,,,,
차라리 두유를 사다놓으세요.
호두,잣 들어있는 두유있어요.
콩,잣,검은깨,들깨........ 정체성이 뭔가요?
정체성여??? 가을 오기전에 집에 있는 농산물 다 먹기 프로젝트라 해야 솔직 할 것 같아요. ㅠㅠ
그냥 콩이랑 잣,호두만 갈아서 주셔도 될거 같은데..
견과류두유 되는거잖아요? ㅋㅋ
콩 설사 하나요? 원체 콩국수를 좋아 하는 사람이라..
콩,팥에 사포닌 성분때문에 많이 먹으면 설사해요.
더구나 원글님은 생콩을 갈아드신다는거 같은데 100퍼 설사합니다.
생콩은 아니구요. 콩국수 해먹듯이 불려.. 삶아.. 갈을 예정인데.. 음 고려 해봐야 겠군요
전 맛있을 것 같아요. 비율만 잘 맞추시면 될 것 같은데요? 맛있는 콩국수 집에서는 삶은 콩에 땅콩이랑 깨랑 넣어서 갈잖아요~
댓글 분위기가 왜이렇죠? 맛있는데... 집두유 진짜 고소해요. 콩 삶아서 하심 되구요. 꿀 좀 넣으세요~
어? 두유보다 나아요..근데 들깨는 좀 마시기 역할 수가..대신 잣과 검은깨는 괜찮은데..비율을 좀 연구하시면 되요..콩물마시잖아요...^^
처음부터 한꺼번에 다 넣고 갈지말고 저 위의 4가지중 하루에 3가지나 두가지씩 조합해서 먹여보세요.
시판 두유보다, 직접 삶아 갈아주시면, 더 좋을 듯요.
한번 대량 삶아서, 냉동실 소분해 넣어놓고, 조금씩 꺼내 갈면 되지요
위에 댓글들이 이상한뎁....전 완전 꼬소하니 좋을거 같은데요.
콩을 삶아서 헹구면 사포닌도 어느정도 물에 제거가 되는데요....아침대신 든든할거 같아요.
한동안 콩만 삶아서 갈아먹고 다녔는뎁..점심때꺼정 배가 안꺼지더라구요..포만감 끝내줘요!!
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