안먹고 운동하고 있는데 요즘 체중계가 움직일 생각을 안하네요
여기서 어떻게 더 하란 말인지.....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 정체기
... 조회수 : 1,260
작성일 : 2017-08-14 07:48:10
IP : 121.189.xxx.148
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.8.14 8:18 AM (219.249.xxx.207)17킬로 빼고 일반식하며 유지중입니다. 운동도 하고요. 계단식으로 뻐지더라고요. 정체기인듯 하며 2킬로씩요. 매일 재지 마시고 3,4일에 한번 재시는거 추천드리고요. 가끔 드시고 싶은 고칼로리 치킨이나 떡볶이 약간씩 먹어가며 지치지 않고 더 열심히 운동하면 오히려 빠져 있기도 하고요. 3월부터 꾸준히 진행중이에요. 화이팅 하세요!
2. 아침
'17.8.14 10:49 AM (125.184.xxx.67)공복시 운동해도 그런가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 737622 | 판매되고있는? 그룹웨어쓰시는분들께 질문이요 1 | 질문 | 2017/10/14 | 970 |
| 737621 | pride and prejudice 원서 영어 6 | 제인 오스틴.. | 2017/10/14 | 1,868 |
| 737620 | 웃기는 태국광고 2 | 김 | 2017/10/14 | 1,825 |
| 737619 | 김어준 SBS 방송은 언제하는 건가요 3 | .. | 2017/10/14 | 2,296 |
| 737618 | JTBC 토론... 12 | @@ | 2017/10/14 | 3,263 |
| 737617 | 토란이 느끼해요? 7 | 토란사랑 | 2017/10/14 | 1,629 |
| 737616 | 신혼여행지 골라주세요~ 8 | ..... | 2017/10/14 | 1,945 |
| 737615 | 미국사는 친구들이 좋아하는 한국 제품 9 | ... | 2017/10/14 | 6,882 |
| 737614 | #다스는_누구꺼? 10 | dd | 2017/10/14 | 1,767 |
| 737613 | 성장호르몬 주사 부작용 없어요? 8 | 찝찝 | 2017/10/14 | 5,701 |
| 737612 | 나는 남편이 참 좋다 7 | 신리아 | 2017/10/14 | 4,424 |
| 737611 | 장나라 최강 동안이네요 9 | 고백부부 | 2017/10/14 | 5,361 |
| 737610 | 문통 안찴 전화배틀. 3 | 봄미나리 | 2017/10/14 | 1,622 |
| 737609 | 인도서 1억뷰찍은 LG전자 광고. 37 | .... | 2017/10/13 | 19,001 |
| 737608 | 울나라모델이 루이비통차세대뮤즈라는데 16 | .. | 2017/10/13 | 7,124 |
| 737607 | 1시부터 7시 월 90이면 괜찮나요? 7 | ..... | 2017/10/13 | 2,955 |
| 737606 | 코스트코에 아동용 겨울부츠 최근에 보신 분? 2 | 레몬머랭파이.. | 2017/10/13 | 903 |
| 737605 | 약단밤은 백프로 중국산이라던데 4 | 밤이조아 | 2017/10/13 | 3,270 |
| 737604 | 촰스...적폐청산 제1과제는 대통령 권한 약화 33 | .... | 2017/10/13 | 2,638 |
| 737603 | 배꼽 왼쪽 통증이요.. 8 | ㅇㅇ | 2017/10/13 | 2,680 |
| 737602 | 팬텀싱어 시메 코스타 4 | 하루 | 2017/10/13 | 2,919 |
| 737601 | 근데 진짜 섬유유연제 들이붓는 사람들이 아직도 많나요? 53 | ᆞᆞᆞ | 2017/10/13 | 37,593 |
| 737600 | 초반 전개 너무 억지스럽지 않나요??? 8 | 패키지 보시.. | 2017/10/13 | 3,707 |
| 737599 | 자기야 후포리 새집 지어서 이사 가셨네요 3 | …. | 2017/10/13 | 5,771 |
| 737598 | 변희재, 일요일 오후부터 단식투쟁 돌입 !!!! 37 | 대환영 | 2017/10/13 | 4,572 |