오늘은 다이어트 식단 안 적나요?저 자신있는데 ㅎㅎㅎ

[다욧]

일단 폭풍흡입한뒤 적어봅니다.
아침 일찍 일어납니다.
전날에 먹을거 다 생각하고 잤기때문입니다.
시골에서 올라온 깻잎전 아침으로 먹습니다.
느끼해서 이건 몇개안먹었고요.
외출후 어제 먹은 닭죽 한그릇(?)실은 두그릇 드링킹합니다.
넘 맛나요~♡
순대일인분 클리어
외출후사온 또@식빵 대기하고 있고요
과일이 빠지면 서운할거같아서 아오리사과 입안 깔끔하게 준비하고 있습니다.
이건 아빠가 이상해보며 먹을거구요
택시운전수 두번봤네요
옆에 저씨 혼자 보러오셔서 혼자 많이 웃고 울더구요.
진지한 감상은 날아갔네요 쩝
다음 다이어트 식단 올려주세요~^^

[원글]

아참 다이어트부작용으로 피부탄력을 위해
아이해할때 팩붙일거예요~다이어터들은 따라하세요
8시에 일제히 팩!!

[다이어트식단은]

언제 적으실거예욤?^^

[오늘 하루단식중~]

원글님 그게 뭔 다요트 식단인가요~~
나는 그야말로 오늘은 디톡스하는 의미로 물만 마시고 ㅎㅎ
꼬르륵 어지럽네요

[보름동안 4키로뺌]

아침에 현미밥 (아기주먹만큼) 김치조금 채소반찬먹고
간식으로 아몬드브리즈한팩, 생치즈 한조각이요
저녁은 사과한개 ,직접만든요거트 먹고
탕수육 애들시켜주면 옆에서 3조각 뺏어먹을예정이요
힘들어요ㅜ

[사과]

아침 ~ 카페라떼 1잔 (시럽없이), 아몬드 10알
점심~ 모임에서 삼겹살 3조각, 밥1/5그릇, 상추등 푸성귀
저녁~ 삶은계란2개, 말랑복숭아1개 하고 반개 더

낮에 삼겹살 때문에 더 먹으면 안되는데...

[ㅇㅇ]

엽떡 먹었어요 ㅜ 망...

[...]

아침에는 우유랑 갈치랑 토마토
점심에는 우유랑 불고기 조금
저녁에는 수박. 끝