계속 움직이고 치우고 몸을 많이 움직이시는 분들!

[ㄷ]

혹시 날씬하세요?
전 소파에 누워있거나 늘어져 있는것을 너무나도 싫어해서 거의 하루종일 움직여요. 자기전에만 쭉 누워있네요ㅎ
그래서일까요 먹는거 비해 살이 안쪄요. 전 빵 과자 많이 먹거든요 특히 빵 세봉지는 거뜬히 클리어! 그래도 168에 50대 초반 왔다갔다.
놀러가도 더러운 꼴 못봐 계속 치우고 닦고 설거지 한다고 달려가고.
신랑이 제발 좀 앉아 있으라고, 전 할일 없으면 부직포 밀고 집안 돌아다녀요. 그것도 다 하면 티비보고 맨손체조 ㅎㅎ
저같은 분들 다 날씬한 편이신가요?

[네]

많이 먹는데 날씬해요

근데 무릎 망가진거 같아여.

[맞아요.]

살찔 틈이 없어요.ㅋ

[부럽]

그렇군요 부럽네요 전 소파나 의자에 붙어서 잘 안 일어나거든요 그래서 좀 덜 먹어도 통통한가봐요 ㅜㅜ

[솔]

잘움직이고 날씬하지만...빵 세봉지 클리어까진 못해요

[ㅇㅇ]

그런분들 살은 덜찌는대신
관절 무릎이 다 나가요 ...
사람이 좀 쉬어야함

[,,,]

친정 어머니 보니 비만은 아니고 그렇다고 날씬은 아니예요.
97세까지 사시다 가셨어요.
장수 비결이 보통 부지런하고 깔끔 한거라고 의사가 그러데요.