인바디 하고
작성일 : 2017-08-12 17:29:56
2400531
간만에 인바디 했는데
근육량이 늘기는 커녕 0.5k 줄었어요.
BMI 는 20.9 인데요.
예전엔 19.3 이 정도였거든요.
운동 열심히 하는데 이러니 좀 우울하네요. ㅠ ㅠ
IP : 112.186.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'17.8.12 5:38 PM
(70.191.xxx.216)
인바디던 다이어트 던지 뭐든 덜 먹는 게 살 빼는 지름길.
2. ㅡㅡ
'17.8.12 6:00 PM
(211.243.xxx.190)
-
삭제된댓글
운동후 단백질이요~~~
3. 근육
'17.8.12 8:59 PM
(175.223.xxx.145)
전 살 빼려고 그러는게 아니고
근육량 늘이려고 하는거예요.
근육이 늘기는 커녕 오히려 줄었어요. ㅠ ㅠ
단백질 잘 챙겨먹는데도 이러네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 717966 |
집값 비규제 지역은 엄청 오르네요. 10 |
부동산 |
2017/08/13 |
4,630 |
| 717965 |
속궁합 문제로 이혼하는 경우 실제로 있나요? 2 |
... |
2017/08/13 |
4,234 |
| 717964 |
남편이 저보고 레슬링선수같대요..ㅠ 18 |
ㅠㅠ |
2017/08/13 |
5,986 |
| 717963 |
사랑과 야망에 한고은이 방황했던건 아버지 때문인가요? 12 |
ww |
2017/08/13 |
3,802 |
| 717962 |
감동적인 스토리 하나 소개합니다~~ 2 |
후아 |
2017/08/13 |
1,269 |
| 717961 |
윈10. 업데이트 후에 컴이 너무 느려졌어요 3 |
업데이트 |
2017/08/13 |
827 |
| 717960 |
운동이냐 공부냐 3 |
고민맘 |
2017/08/13 |
828 |
| 717959 |
손에 손잡고. 2 |
111 |
2017/08/13 |
376 |
| 717958 |
사회복지사 잘 아시는분요? 5 |
복지사 |
2017/08/13 |
2,028 |
| 717957 |
박그네 찍고 . 누가 그럴줄 알았겠냐고 하는 사람 진짜 싫어요 9 |
생각할수록 .. |
2017/08/13 |
1,610 |
| 717956 |
오늘은 다이어트 식단 안 적나요?저 자신있는데 ㅎㅎㅎ 7 |
다욧 |
2017/08/13 |
1,432 |
| 717955 |
일자목에 경추배게 (편백나무) 밤새 베고 자도 되나요? 10 |
건강 |
2017/08/13 |
4,150 |
| 717954 |
조능희 PD, 삼성과 유착 의혹 연합뉴스 이창섭은… 4 |
고딩맘 |
2017/08/13 |
1,515 |
| 717953 |
말기 위암환자 어떻게 하나요? 12 |
경험담 바랍.. |
2017/08/13 |
7,170 |
| 717952 |
아들이 청약 부금을 계속 넣는다는데 1 |
몰라서 |
2017/08/13 |
1,644 |
| 717951 |
경제적능력 안되면 혼자사는게 답인거 같아요.. 12 |
... |
2017/08/13 |
4,022 |
| 717950 |
영양교사에 관한 정확한 팩트 알고 싶어요 9 |
은슨 |
2017/08/13 |
1,642 |
| 717949 |
상간녀소송 1 |
******.. |
2017/08/13 |
2,352 |
| 717948 |
이번 팬텀싱어2는 더 대단했어요. 10 |
대단했어 |
2017/08/13 |
3,863 |
| 717947 |
온 기대를 다 받고 자랐는데 아무것도 못 돼서 우울해요 7 |
속상 |
2017/08/13 |
3,588 |
| 717946 |
화장 안묻게 쓰는 보자기 3 |
.... |
2017/08/13 |
1,796 |
| 717945 |
청약신청해서 떨어지면 바로 다른 아파트 청약할수있나요? 2 |
아파트 |
2017/08/13 |
2,118 |
| 717944 |
소설가 구보씨의 일생 과 서울 성북동 11 |
연 |
2017/08/13 |
2,471 |
| 717943 |
땀냄새 벤 블라우스 버리는게낫겠죠? 9 |
냄새 |
2017/08/13 |
3,056 |
| 717942 |
유효기간 지난 미스트 쓸 데 있을까요? |
난감 |
2017/08/13 |
1,439 |
