82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

인바디 하고

BMI 조회수 : 843
작성일 : 2017-08-12 17:29:56
간만에 인바디 했는데
근육량이 늘기는 커녕 0.5k 줄었어요.
BMI 는 20.9 인데요.
예전엔 19.3 이 정도였거든요.
운동 열심히 하는데 이러니 좀 우울하네요. ㅠ ㅠ
IP : 112.186.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '17.8.12 5:38 PM (70.191.xxx.216)

    인바디던 다이어트 던지 뭐든 덜 먹는 게 살 빼는 지름길.

  • 2. ㅡㅡ
    '17.8.12 6:00 PM (211.243.xxx.190) - 삭제된댓글

    운동후 단백질이요~~~

  • 3. 근육
    '17.8.12 8:59 PM (175.223.xxx.145)

    전 살 빼려고 그러는게 아니고
    근육량 늘이려고 하는거예요.
    근육이 늘기는 커녕 오히려 줄었어요. ㅠ ㅠ
    단백질 잘 챙겨먹는데도 이러네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
729751 우리나라는 제왕적 국회의원이네요 11 ㅇㅇㅇ 2017/09/18 911
729750 어떤 물감을 사용해야할까요? 6 궁금 2017/09/18 649
729749 돈 vs 시간 2 가치 2017/09/18 903
729748 20.30대여성 10년전보다 성관계 횟수 줄어..만혼영향 2 그렇답니다 2017/09/18 1,903
729747 이국주나 김민경씨는 어디서 옷 협찬받는걸까요.. 17 호롤롤로 2017/09/18 9,766
729746 이번주말 결혼하는데 아빠땜에 눈물나요 7 피렌체 2017/09/18 3,019
729745 북향 오피스텔 어떨까요? 8 ㅠ 2017/09/18 5,338
729744 해외 거주 2년동안 챙겨가야할 아이들 책 추천 부탁드려요 7 준비중 2017/09/18 728
729743 요샌 다들 사과 안하는게 유행인가봐요 9 ,, 2017/09/18 2,947
729742 이마에 가로 깊은주름 수술방법문의 5 .... 2017/09/18 1,389
729741 나이가들면 왜 조언을 못해서 안달일까요 11 루팡 2017/09/18 2,233
729740 나한테 맞는 유산균 찾기 힘들어요 7 ,,, 2017/09/18 2,604
729739 등촌동... 살기 어떤가요? 1 .. 2017/09/18 1,673
729738 러브핸들 지방흡입 후기 5 코롱 2017/09/18 4,893
729737 주사 맞는데 거의 실신하는 강아지 5 ㅋㅋ 2017/09/18 1,920
729736 사립유치원파업후 네이버메인예상ㅎ 4 엠팍 2017/09/18 837
729735 고2애가 내신 4,5등급인데요. 지인 입시 전문가가 컨성팅이나.. 6 슬프다 벙찐.. 2017/09/18 3,052
729734 내년 50인데 암보험 추가로 들어야 할지 고민됩니다 2 암보험 2017/09/18 1,524
729733 너무 우울해요. 어찌해야할지모르겠어요. 8 TT 2017/09/18 2,309
729732 남자가 두여자중.. 10 궁금 2017/09/18 1,736
729731 전업 엄마 제일 부러운 한마디 37 제목없음 2017/09/18 21,716
729730 중딩 딸과 일본 여행 ..어디가 좋아요? 24 ㅇㅇ 2017/09/18 4,356
729729 올가미 시어머니에 대한.. 3 올가미 2017/09/18 2,442
729728 잠원한신 수직증축 리모델링 될까요? 고민이 많이 되네요 3 사서걱정 2017/09/18 1,182
729727 연합에 전화했습니다. 11 연합기레기 2017/09/18 1,308
< 38731 38732 38733 38734 38735 38736 38737 38738 38739 38740 >> 이전 자유게시판
게시판 검색