인바디 하고
작성일 : 2017-08-12 17:29:56
2400531
간만에 인바디 했는데
근육량이 늘기는 커녕 0.5k 줄었어요.
BMI 는 20.9 인데요.
예전엔 19.3 이 정도였거든요.
운동 열심히 하는데 이러니 좀 우울하네요. ㅠ ㅠ
IP : 112.186.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'17.8.12 5:38 PM
(70.191.xxx.216)
인바디던 다이어트 던지 뭐든 덜 먹는 게 살 빼는 지름길.
2. ㅡㅡ
'17.8.12 6:00 PM
(211.243.xxx.190)
-
삭제된댓글
운동후 단백질이요~~~
3. 근육
'17.8.12 8:59 PM
(175.223.xxx.145)
전 살 빼려고 그러는게 아니고
근육량 늘이려고 하는거예요.
근육이 늘기는 커녕 오히려 줄었어요. ㅠ ㅠ
단백질 잘 챙겨먹는데도 이러네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 731249 |
미국이 긴축재정하면 우리도 금리 올릴까요? 2 |
갈등중 |
2017/09/22 |
953 |
| 731248 |
일본 전범기업에 최근 6년간 4조 넘게 투자한 국민연금 13 |
고딩맘 |
2017/09/22 |
1,178 |
| 731247 |
꽃다발 대신할 게 뭐가 있을까요? 5 |
축하 |
2017/09/22 |
1,122 |
| 731246 |
어서와 한국은 처음이지.. 저는 여기서 끝. 12 |
솔직히 |
2017/09/22 |
6,289 |
| 731245 |
한국이 외국인들한테 관광오기 좋을 나라일까요 31 |
mm |
2017/09/22 |
3,972 |
| 731244 |
영화배우 김민정씨 너무 이쁘네요 6 |
ᆢ |
2017/09/22 |
3,689 |
| 731243 |
소매통넗은옷위에 5 |
skk |
2017/09/22 |
1,001 |
| 731242 |
갤럭시 s8 어때요? 5 |
Ll |
2017/09/22 |
1,427 |
| 731241 |
기레기들은 보도 안할 문대통령 갤럽지지율 70% 17 |
..... |
2017/09/22 |
1,573 |
| 731240 |
도래하는 '1인 출산' 시대 "결혼 NO, 출산 YES.. 15 |
oo |
2017/09/22 |
2,855 |
| 731239 |
가디건 비싼건 보풀 안일어나나요? 12 |
옷옷옷 |
2017/09/22 |
7,875 |
| 731238 |
수요미식회 베트남식당 어딘가요? 2 |
식당 |
2017/09/22 |
1,489 |
| 731237 |
류준열 노래 완전 좋네요 11 |
응팔 |
2017/09/22 |
2,521 |
| 731236 |
수지구청역 살기 좋은 아파트 추천 부탁드립니다 3 |
수지구청역 |
2017/09/22 |
2,216 |
| 731235 |
운동센타 여자강사님 작은 선물로 뭐가 좋을까요? 2만원이내로요 6 |
추석인사 |
2017/09/22 |
1,027 |
| 731234 |
대상포진 예방접종 싸게 하는곳 도움되시길 6 |
필요하신분들.. |
2017/09/22 |
2,377 |
| 731233 |
뉴스기사링크시 음란광고뜨는거 가져오지마요!!!!! 1 |
아 씨 |
2017/09/22 |
289 |
| 731232 |
청계재단이 이상타 생각했었어요. 2 |
ㅎㄷ |
2017/09/22 |
1,096 |
| 731231 |
‘6번째 대멸종’ 임계점, 2100년이 될까?" 1 |
해수면 |
2017/09/22 |
664 |
| 731230 |
인터넷쇼핑 화이트니트 반품될까요? ㅠ 6 |
아 어째 |
2017/09/22 |
652 |
| 731229 |
꼬치전에 재료 22 |
이상 |
2017/09/22 |
2,256 |
| 731228 |
내 가난이 구경거리인가요? 9 |
몰상식 |
2017/09/22 |
5,817 |
| 731227 |
애 돌봐주던 가족같은 이웃..화 참지 못해 비극적 종말 6 |
........ |
2017/09/22 |
3,810 |
| 731226 |
생리전 여드름 극복?하신 분 계세요? 4 |
ㅈㅈ |
2017/09/22 |
1,180 |
| 731225 |
사과선물을 받았는데 흠과가 많은데 선물주신분께 연락을 해야할까요.. 5 |
사과 |
2017/09/22 |
2,198 |
