인바디 하고
작성일 : 2017-08-12 17:29:56
2400531
간만에 인바디 했는데
근육량이 늘기는 커녕 0.5k 줄었어요.
BMI 는 20.9 인데요.
예전엔 19.3 이 정도였거든요.
운동 열심히 하는데 이러니 좀 우울하네요. ㅠ ㅠ
IP : 112.186.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'17.8.12 5:38 PM
(70.191.xxx.216)
인바디던 다이어트 던지 뭐든 덜 먹는 게 살 빼는 지름길.
2. ㅡㅡ
'17.8.12 6:00 PM
(211.243.xxx.190)
운동후 단백질이요~~~
3. 근육
'17.8.12 8:59 PM
(175.223.xxx.145)
전 살 빼려고 그러는게 아니고
근육량 늘이려고 하는거예요.
근육이 늘기는 커녕 오히려 줄었어요. ㅠ ㅠ
단백질 잘 챙겨먹는데도 이러네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 729996 |
아들한테 싫은소리는 한마디도 못하시는 시어머니. 5 |
에혀 |
2017/09/16 |
1,720 |
| 729995 |
수입과 국산 드럼의 세척력 차이 느끼신 분 계신가요? 1 |
gg |
2017/09/16 |
757 |
| 729994 |
시아버님 생신상 제가 차릴까요? 외식? 32 |
ㅇㅇ |
2017/09/16 |
5,232 |
| 729993 |
유레일 패스...젤 싼 곳이 어딘가요? |
... |
2017/09/16 |
289 |
| 729992 |
도곡 대치 잠실 영유 2학기 신규반 모집하는 곳 어디있을까요 ?.. 1 |
홍이 |
2017/09/16 |
733 |
| 729991 |
말복쯤 사놓은 냉동실닭 먹어도 되나요? 4 |
|
2017/09/16 |
806 |
| 729990 |
성경, 기도 등에 관하여..기독교인들만 댓글부탁드려요. 6 |
그리스도인 |
2017/09/16 |
948 |
| 729989 |
공범자들을 보고 생각나는 사람 2 |
퓨쳐 |
2017/09/16 |
629 |
| 729988 |
김문수, 文대통령은 김정은 기쁨조...물러가라 발언 논란 16 |
고딩맘 |
2017/09/16 |
2,182 |
| 729987 |
냉동실에 말린 나물 먹을수 있을까요? 4 |
^^ |
2017/09/16 |
594 |
| 729986 |
3년 새 10억 넘게 챙긴 사립유치원.."더 심한 사례.. 9 |
이렇다는데 |
2017/09/16 |
2,460 |
| 729985 |
소비성향 많이 비효율 이었을까요? 4 |
긍금 |
2017/09/16 |
1,198 |
| 729984 |
김성주 광고 계약 딸 때 6 |
Dd |
2017/09/16 |
3,580 |
| 729983 |
층간 누수문제 여쭤봐요. 4 |
체체파리 |
2017/09/16 |
1,591 |
| 729982 |
저수지게임 보고 왔는데 궁금한거 1 |
저수지 |
2017/09/16 |
780 |
| 729981 |
과일씻기 식초,베이킹파우더 효과 없나요? 6 |
Well |
2017/09/16 |
5,525 |
| 729980 |
교육부 "휴업 참여 사립유치원 폐쇄 " 35 |
나이스샷 |
2017/09/16 |
5,285 |
| 729979 |
주말에도 울리는 회사 단톡방 어떠세요? 6 |
30대후반 .. |
2017/09/16 |
1,506 |
| 729978 |
로또 무료 응모권 이용해 본적 있으세요? |
... |
2017/09/16 |
676 |
| 729977 |
강서구청에서 서울역 어떻게 가나요? 5 |
경기도 사람.. |
2017/09/16 |
689 |
| 729976 |
청춘시대2... 9 |
ㅇㅇㅇ |
2017/09/16 |
2,706 |
| 729975 |
강사랑 갈등시 다른 곳으로 가나요? 2 |
갈등 |
2017/09/16 |
604 |
| 729974 |
결혼식장서.. 유모차도 있고 남편도 있는데 하객사진찍을때 아기안.. 67 |
..... |
2017/09/16 |
19,193 |
| 729973 |
스팀다리미 추천해 주세요. 6 |
다림질초보 |
2017/09/16 |
3,000 |
| 729972 |
길고양이 닭 삶아줄때요. 13 |
고양이 |
2017/09/16 |
1,636 |
