82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아령같은 헬스도구인데 이름이 뭘까요?

궁금해요 조회수 : 1,151
작성일 : 2017-08-10 13:32:44
유툽에서 팔운동 따라하는데 그 트레이너 쌤은 특이한 아령? 을 가지고 해요. 보통쓰는 I 자 모양말고 원반형 그러니까 넙적한 단팥빵 모양인데 그걸 손에 끼우고 하네요. 옆사람은 일반아령이구요.
아령은 쥐는 손아귀힘이 약해서 버겁거든요. 그 단팥빵이 좋아보이던데 어떻게 검색해야 살 수 있을까요? 누가 좀 알려주세요오오~~
IP : 182.172.xxx.70
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.8.10 1:37 PM (14.36.xxx.234)

    케틀벨??

  • 2. ..
    '17.8.10 1:40 PM (124.111.xxx.201) - 삭제된댓글

    케틀벨로 하던가요?

  • 3. 원글
    '17.8.10 1:40 PM (182.172.xxx.70)

    케틀벨은 뚱뚱한 빵... 요건 원반형으로 납작해요. ^^

  • 4. 원글
    '17.8.10 1:42 PM (182.172.xxx.70)

    유툽링크 달아볼께요
    https://youtu.be/VR-KDVAfhRU

  • 5. plate
    '17.8.10 1:46 PM (112.186.xxx.156)

    그게 원래는 bar 에 끼우는 무게 plate 인데요.
    그거 쥐고 하는 것 같아요.

  • 6. ...
    '17.8.10 1:47 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    바벨(역기) 양 끝에 다는 중량 원판이네요.
    여자용 바벨은 중량도 작고, 그런것들 많아요.

  • 7. 원글
    '17.8.10 1:48 PM (182.172.xxx.70)

    아.. 그런가요? 뭔가 새로운 도구인 줄 알았어요 ㅜㅜ

  • 8. ....
    '17.8.10 1:49 PM (220.81.xxx.148)

    그냥 푸쉬업바 가지고 하는거 아닐까요??
    http://image2.aving.net/2015/09/21/201509211016133570.jpg

  • 9. ....
    '17.8.10 1:50 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    (저도 집에 여자용 바벨 있어서, 비슷한 중량 원판들 몇 셋트씩 있는데요)
    이거 쥐고 하기가 그닥 쉽지 않아요.
    역시나 아령은 아령이 더 편하구요.
    만약 악력이 딸리신다면, (손등) 밴드가 달린 아령으로 하세요.

  • 10. ..
    '17.8.10 1:56 PM (124.111.xxx.201)

    중량원판을 들고 하는군요.
    그나저나 박연수 트레이너 멋있네요.
    제 스타일이에요. ^^*

  • 11. 중량밴드
    '17.8.10 1:58 PM (106.248.xxx.82)

    여자들 손아귀 힘이 없으면 덤벨 잡는 것도 힘겨울때가 있어요.
    중량밴드(일명 모래주머니. ^^)는 그럴때 쓰면 좋아요.

    http://storefarm.naver.com/fn0310/products/2073788348?NaPm=ct=j65z2jls|ci=1ad...

  • 12. 원글
    '17.8.12 8:10 PM (182.172.xxx.70)

    뒤늦게 확인해보니 댓글 더 달렸네요. 모두들 감사합니다. 중량밴드 찾아볼께 요. 전 정말 손아귀가 아파서요.. ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
718285 수1 앞부분보다 뒷부분이 어려운건가요? 4 궁금 2017/08/13 1,077
718284 대한항공 부기장 관련건 일부 82분들 실망이네요 89 ㅁㅁ 2017/08/13 9,223
718283 씨겨자와 바질가루 활용법 알려주세요 11 유럽 2017/08/13 4,450
718282 이선희 노래에 감동이 없다는 분들께 질문 36 질문 2017/08/13 3,449
718281 절약도 타고나는 성격이죠? 14 ... 2017/08/13 4,836
718280 공범자들 상영금지 가처분 연기, 사법부 왜 이러나 2 고딩맘 2017/08/13 760
718279 대한항공 사건 글을 다 믿기 힘든 이유 33 약가 2017/08/13 5,874
718278 영양사에서 영양교사 전환 기사입니다 19 영양교사 2017/08/13 4,147
718277 뉴욕에서 뮤지컬 보려면 3 서리 2017/08/13 953
718276 사서교사는.. 23 ㅇㅇ 2017/08/13 3,865
718275 홈쇼핑 중독 어떻게 고치나요? 16 2017/08/13 5,324
718274 산후조리원 왔는데 너무답답하고 지루하네요 ㅜㅜ 10 초보맘 2017/08/13 4,058
718273 엄마와 같은 직장에 일하는데 너무 싫어요 독립문제..돈문제.. 11 Aaa 2017/08/13 5,241
718272 가슴 밑에 붙어있는 작은가슴 없애기 3 2017/08/13 1,698
718271 삼성전자에서 일하다 백혈병으로 사망한 23살 처자 이야기 8 ... 2017/08/13 1,797
718270 발바닥 종기 종기 2017/08/13 1,169
718269 여름이 끝나가는데 더치커피 기구 샀어요. 4 ........ 2017/08/13 1,176
718268 빵에 뭐 발라드시나요 23 .. 2017/08/13 4,862
718267 풍숙정 김치에 넣는 액체 한대표가 마시던 10 혹시 2017/08/13 7,324
718266 비오는 제주에서 뭐할까요? 3 ... 2017/08/13 1,344
718265 김진표가 제주에 내국인카지노만들려 했네요 4 ㄴㄷ 2017/08/13 1,676
718264 풍숙정 말인데 2 ㅇㅇ 2017/08/13 2,865
718263 와....'시스템'에서 91년도에 산 면제품들 아직까지 짱짱해요.. 17 의류 2017/08/13 5,758
718262 데블스 에드버킷이라는 영화보셨나요?옛날영화 15 품위있는 그.. 2017/08/13 2,035
718261 청년경찰보러가려는데... 3 어떤가요? 2017/08/13 1,484