마른 사람은 발치기 어떻게 해요?
작성일 : 2017-08-09 20:15:42
2398862
발옆면 치니 엄지 옆 발가락 뼈가 부딪혀 아파요 ㅠㅠ
IP : 90.204.xxx.102
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'17.8.9 8:19 PM
(121.133.xxx.195)
안하죠
2. 저
'17.8.9 8:22 PM
(110.70.xxx.223)
-
삭제된댓글
마르고 발도 삐쩍 마른 사람인데
발치기 하는데 아무 지장 없던데요..??
어떻게 하시길래..;;;;
3. 저
'17.8.9 8:25 PM
(110.70.xxx.223)
-
삭제된댓글
아...저는 발 모으고 발가락을 친다는 개념으로 하지않고
무릎을 살짝 떨어지게 한다음
허벅지를 굴려준다는 느낌으로 합니다.
그러면 발이 너무 세게 부딪히지 않아요.
4. ...........
'17.8.9 8:26 PM
(180.68.xxx.136)
-
삭제된댓글
저도 해 보니까 양쪽 발이 자꾸 부딪히면
없던 병 생기겠더라구요.
그래서 발이 닿지 않을 정도까지만 해도
운동 되는거 같아요.
5. 어제
'17.8.9 8:26 PM
(223.62.xxx.57)
보고 나도 이제부터 발치기 해볼라구요..
저도 아파서 안했는데 어제댓글보니 엄지옆발다락부분 옆으로 빗겨해도 된다고 해서 요령껏 해볼라구요.
이제 나이들어가니 몸 건강이 젤루 신경쓰여요.
어제 글써주신거 정말 감사하더라구요
6. 그글
'17.8.9 8:38 PM
(125.180.xxx.52)
댓글에 링크올려논걸보시면 자세한설명나와요
엄지말 부딪치지말고 살짝 어긋나도된대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 716447 |
동네친구 사귀는것도 힘드네요 10 |
원글이 |
2017/08/09 |
4,186 |
| 716446 |
초6 방학어찌보내고 있나요 3 |
. . |
2017/08/09 |
1,005 |
| 716445 |
몸매가 무지 예쁜데 의외로 체중이 많이 나가는 여자보구. 13 |
새실 |
2017/08/09 |
7,276 |
| 716444 |
일반 택배차에 냉동고?그런거 있나요? 2 |
택배 |
2017/08/09 |
804 |
| 716443 |
자녀들 스마트폰보다 더 좋아하는 게 있다면 그게 뭔가요? 5 |
궁금 |
2017/08/09 |
1,341 |
| 716442 |
과잉보호라는 말의 뜻이 궁금해요 1 |
궁금 |
2017/08/09 |
832 |
| 716441 |
박완서 작가 작품좀 찾아주세요 2 |
ㅡㅡ |
2017/08/09 |
1,344 |
| 716440 |
여성 자위기구...베스트 올라간글 4 |
... |
2017/08/09 |
10,567 |
| 716439 |
교사하고픈데 교사집자녀 7 |
교사 |
2017/08/09 |
2,455 |
| 716438 |
EBS 초목달 하시는 분 계신가요? 3 |
... |
2017/08/09 |
1,677 |
| 716437 |
혹시 다음,네이버지도에서 원하는 곳들을 빨간점이나 어떻게 표시를.. 5 |
지도 |
2017/08/09 |
1,574 |
| 716436 |
걷기운동 꾸준히 하신 분들.. 발목이나 다리 튼튼하신가요? 5 |
질문 |
2017/08/09 |
3,388 |
| 716435 |
군입대 아들의 핸드폰 문제 4 |
군입대 |
2017/08/09 |
1,844 |
| 716434 |
울산 삼산동 현대백화점 근처 목욕탕 있나요? 1 |
울산 |
2017/08/09 |
1,085 |
| 716433 |
무라카미 하루끼. 예수살렘상 수상소감문 - 벽과 알 7 |
감동적 |
2017/08/09 |
1,685 |
| 716432 |
교직의 비정규직 정규직화 반대 6 |
오늘아침 |
2017/08/09 |
1,024 |
| 716431 |
오랜만에 그곳에 가면 퉁명스럽게 대하는 가게점주들. 3 |
ㅇㅇ |
2017/08/09 |
1,308 |
| 716430 |
노트북 추천 좀 해주세요. 1 |
ㅁㅁ |
2017/08/09 |
609 |
| 716429 |
남편의 과민성 방광 제발 도와주세요. 아무데도 갈 수가 없어요... 24 |
힘드네요 |
2017/08/09 |
3,792 |
| 716428 |
에어컨서 미지근한 바람만~ 타사 AS 불러도 될까요? 6 |
에이에스 |
2017/08/09 |
1,473 |
| 716427 |
40대 후반 이상 상고 졸업하고 현업에 계신분들 어깨 괜찮으세요.. 12 |
봄날은온다 |
2017/08/09 |
2,725 |
| 716426 |
사회복지사들 월급은 정말 박하네요 4 |
ᆢ |
2017/08/09 |
4,652 |
| 716425 |
드디어 더위 다 갔나봐요 56 |
살만하다 |
2017/08/09 |
18,455 |
| 716424 |
친구가 물놀이를 가자는데 이런 경우 어쩌죠 4 |
... |
2017/08/09 |
1,462 |
| 716423 |
개나 강아지는 하루를 어떻게 보내나요?고양이와 비교해서 9 |
개와 고양이.. |
2017/08/09 |
1,843 |
