콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 719687 |
서울 아파트중에 안오른곳 있나요? 7 |
.. |
2017/08/20 |
3,446 |
| 719686 |
40-50대에 쌍꺼풀 수술 너무 크게 하지마세요. 26 |
에휴 |
2017/08/20 |
18,831 |
| 719685 |
문재인 대통령 취임 100일, 현 정부를 지지하십니까? 6 |
투표입니다... |
2017/08/20 |
822 |
| 719684 |
너무 바빠서 밥 먹을 시간도 없는 분들 부러워요 8 |
.. |
2017/08/20 |
2,271 |
| 719683 |
책을 많이 봤더니 변하는 가치관들.. 71 |
독서 |
2017/08/20 |
21,187 |
| 719682 |
창문옆 창고 베란다바닥에 비만 오면 물이 스며요 8 |
외벽 |
2017/08/20 |
3,293 |
| 719681 |
단통법 찬성했던 이통사들, 요금할인율 인상은 반발..왜? 3 |
샬랄라 |
2017/08/20 |
869 |
| 719680 |
릴리안 팬티라이너... 11 |
... |
2017/08/20 |
5,086 |
| 719679 |
서울쪽 디스크 잘 보는 병원이.. 6 |
이름 |
2017/08/20 |
1,225 |
| 719678 |
연락 끊었던(혹은 끊어졌던)친구와 다시 만난 적 있으세요? 13 |
.. |
2017/08/20 |
5,244 |
| 719677 |
입시,시험운 잘 보는 곳 있나요? 4 |
고3맘 |
2017/08/20 |
3,132 |
| 719676 |
무화과잼을 만들어봐야겠어요 4 |
오늘밤 |
2017/08/20 |
1,368 |
| 719675 |
최강배달꾼 재방 보는데 달달하네요 ㅋ 4 |
드라마 |
2017/08/20 |
1,514 |
| 719674 |
환경정화활동 사진 아이디어 좀 부탁드릴게요 1 |
음 |
2017/08/20 |
441 |
| 719673 |
송강호가 뭘보고 이름을 김사복이라 적어줬나요? 3 |
택시운전사 |
2017/08/20 |
3,734 |
| 719672 |
복분자잼 만들때 쉽게 씨 걸러내는 팁 있을까요? 2 |
수제잼 |
2017/08/20 |
2,373 |
| 719671 |
민물새우 생으로 반찬해서 먹어도 되나요 6 |
새우 |
2017/08/20 |
4,061 |
| 719670 |
하와이 리조트 와서 14 |
ㅇㄹ |
2017/08/20 |
5,072 |
| 719669 |
분당 잘 아시는 분~ 22 |
일산아줌마 |
2017/08/20 |
2,885 |
| 719668 |
스트레스받으면 몸이 아픈 사람 9 |
.. |
2017/08/20 |
2,851 |
| 719667 |
화장품 선물할때 보통 세트로 해주나요 아니면단품으로도..??? 6 |
... |
2017/08/20 |
786 |
| 719666 |
나경원, 욜로 정부 발언에 일침 가한 역사학자 1 |
고딩맘 |
2017/08/20 |
1,563 |
| 719665 |
우울증약 먹는데 운전 가능할지요 11 |
.. |
2017/08/20 |
4,993 |
| 719664 |
100% 옥수수가루로 빵 만들기 안되나요? 4 |
제빵 |
2017/08/20 |
2,976 |
| 719663 |
웹사이트를 이전했는데 구글 검색하니 예전 웹사이트로 다 뜨는데 |
구글검색 |
2017/08/20 |
378 |
