콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 729775 |
멸치쌈장이 짜게 되었습니다 4 |
멸치쌈장 |
2017/09/18 |
685 |
| 729774 |
자동차 보험이요~대인2 꼭 넣어야해요? 운전연습용차 3개월 탈.. 6 |
dd |
2017/09/18 |
1,152 |
| 729773 |
파기름 낼때...불조절 질문요? 3 |
고픈 |
2017/09/18 |
2,728 |
| 729772 |
보톡스 잘못 맞으면 치아가 약간 벌어질수 있나요? |
보톡스 |
2017/09/18 |
618 |
| 729771 |
강형욱의 세나개 - 젠틀한 대형견 호겐을 만나보세요 4 |
고딩맘 |
2017/09/18 |
2,941 |
| 729770 |
배우 전여빈 |
000 |
2017/09/18 |
1,104 |
| 729769 |
같은 한국인끼리도 이혼이 많은데 4 |
ㅇㅇ |
2017/09/18 |
2,210 |
| 729768 |
월간 시문학 아시는분요? |
a |
2017/09/18 |
479 |
| 729767 |
인터넷에서 동영상 소리가 안 들려요 2 |
속상 |
2017/09/18 |
947 |
| 729766 |
세계에서 가장 오래 진행된 시위, 위안부 관련 외신 브리핑 1 |
light7.. |
2017/09/18 |
584 |
| 729765 |
효리네랑 청춘시대 때문에 7 |
맛나 |
2017/09/18 |
3,626 |
| 729764 |
분양권 피100 받으려면 아예 던지라고 하는 부동산...T 3 |
.. |
2017/09/18 |
1,983 |
| 729763 |
신세계 강남점 지하에 도대체 뭐가 맛있던가요? 11 |
질문 |
2017/09/18 |
4,122 |
| 729762 |
초보 운전자보험 |
82cook.. |
2017/09/18 |
414 |
| 729761 |
포트메리온 접시 좀 골라주세요 4 |
언제나봄날 |
2017/09/18 |
1,846 |
| 729760 |
10월초 연휴에 한국가면 1 |
전데요 |
2017/09/18 |
453 |
| 729759 |
죠셉 오, 한국 대통령 경호한 미국 경찰관 (윤창중 건에 대해서.. 3 |
김어준 뉴스.. |
2017/09/18 |
1,612 |
| 729758 |
늙으면 ᆢ잇몸이 내려앉는게 정상인가요 8 |
40대 |
2017/09/18 |
3,492 |
| 729757 |
우리나라는 제왕적 국회의원이네요 11 |
ㅇㅇㅇ |
2017/09/18 |
911 |
| 729756 |
어떤 물감을 사용해야할까요? 6 |
궁금 |
2017/09/18 |
649 |
| 729755 |
돈 vs 시간 2 |
가치 |
2017/09/18 |
903 |
| 729754 |
20.30대여성 10년전보다 성관계 횟수 줄어..만혼영향 2 |
그렇답니다 |
2017/09/18 |
1,901 |
| 729753 |
이국주나 김민경씨는 어디서 옷 협찬받는걸까요.. 17 |
호롤롤로 |
2017/09/18 |
9,765 |
| 729752 |
이번주말 결혼하는데 아빠땜에 눈물나요 7 |
피렌체 |
2017/09/18 |
3,019 |
| 729751 |
북향 오피스텔 어떨까요? 8 |
ㅠ |
2017/09/18 |
5,338 |
