콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 730041 |
정무위원 제윤경씨 2 |
..... |
2017/09/19 |
1,250 |
| 730040 |
인지능력간 편차가 큰 아이는 어떻게 하면 좋을까요? 6 |
해결책이 궁.. |
2017/09/19 |
1,224 |
| 730039 |
웹툰 좀 찾아주세요. 2 |
.... |
2017/09/19 |
785 |
| 730038 |
백만년만의 여행 1 |
여행 |
2017/09/19 |
878 |
| 730037 |
호남홀대 |
ㅇ |
2017/09/19 |
524 |
| 730036 |
강경준은 살을 엄청뺐네요..완전 잘생겨졌어요. 14 |
동상이몽 |
2017/09/19 |
13,283 |
| 730035 |
고등애한테 인터넷 규제하는게 잘못된걸까요? 10 |
??? |
2017/09/19 |
1,117 |
| 730034 |
당뇨 있으신 분 추석선물 추천해주시면 감사하겠습니다 7 |
오늘을열심히.. |
2017/09/19 |
1,514 |
| 730033 |
꿈 해몽 믿으시나요? 3 |
Pines |
2017/09/19 |
1,357 |
| 730032 |
9살딸이 공감능력이 부족해요 22 |
걱정 |
2017/09/19 |
5,816 |
| 730031 |
눈이 뻑뻑하고 졸려서 미치겟어요 2 |
d |
2017/09/19 |
1,185 |
| 730030 |
167cm 에 60kg 이면 살을 얼마나 빼야 할까요? 17 |
운동 |
2017/09/19 |
8,114 |
| 730029 |
연예인이 우리집에 전세로 들어오는 꿈 해몽이요 5 |
해몽 |
2017/09/19 |
2,911 |
| 730028 |
영수증 잘 확인해야겠네요. 식빵하나 샀는데 2만원 넘게 결제됐어.. 10 |
.. |
2017/09/19 |
4,566 |
| 730027 |
냉동실에 서리가 가득 꼈어요ㅜㅜ 5 |
헯미ㅜㅜ |
2017/09/19 |
2,357 |
| 730026 |
“24시간 국정에만 올인하신 분”…정호성 발언에 눈물 훔친 박근.. 14 |
... |
2017/09/19 |
2,623 |
| 730025 |
오늘 안찰스 홀대론투어 행선지 12 |
.... |
2017/09/19 |
1,821 |
| 730024 |
검은 시폰 원피스 이너웨어는 어떤게 좋을까요? 1 |
// |
2017/09/19 |
860 |
| 730023 |
멍멍이, 냐옹이 자랑 좀 해주세요. 9 |
굽신굽신 |
2017/09/19 |
1,584 |
| 730022 |
외로움이 겁나요 6 |
ㅜㅜ |
2017/09/19 |
2,618 |
| 730021 |
1학년은 대학등록금 반환이 안되나요? 2 |
대학학비 |
2017/09/19 |
958 |
| 730020 |
빅그린샴푸 2 |
할인해요 |
2017/09/19 |
921 |
| 730019 |
사립유치원도 사립유치원이지만 어린이집이요 2 |
저는 |
2017/09/19 |
1,211 |
| 730018 |
감기 등 처방받은 약 먹을때 기존에 먹던 영양제 드세요? 2 |
약쟁이 |
2017/09/19 |
626 |
| 730017 |
인터넷에 책 중고로 팔려고 올리면 잘 팔리나요? 11 |
책버러지 |
2017/09/19 |
2,292 |
