콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 732022 |
예의상 멘트 한 소개남 23 |
피스타치오1.. |
2017/09/24 |
8,716 |
| 732021 |
18대때의 문통은 참 날카로운 이미지였네요 12 |
ㅡㅡ |
2017/09/24 |
2,735 |
| 732020 |
강경화, 감비아 외교장관과 회담…북핵문제 협조강화 9 |
........ |
2017/09/24 |
1,753 |
| 732019 |
보통 조카결혼식 축의금 얼마나내시나요? 5 |
... |
2017/09/24 |
3,926 |
| 732018 |
Ebs 에서 접속 시작했어요 13 |
지금 |
2017/09/24 |
2,201 |
| 732017 |
미우새 어머님들 다 자기진짜 머리일까요 5 |
. |
2017/09/24 |
6,061 |
| 732016 |
앞집에서 문 앞에 쓰레기를 내놓는데 어떻게 해야 할까요? 3 |
앞집 |
2017/09/24 |
2,864 |
| 732015 |
저 오늘 자랑(?) 조금만 하고갈께요.. 49 |
조금 소심한.. |
2017/09/24 |
16,879 |
| 732014 |
학군 좋은 동네도 엄마들 그룹지어 행동하는거 많은가요? 13 |
학군 |
2017/09/24 |
6,925 |
| 732013 |
100일 아기 회사 복귀 고민 19 |
고민중 |
2017/09/24 |
3,227 |
| 732012 |
방문틀 제거 살면서 할수있나요? 6 |
.. |
2017/09/24 |
2,114 |
| 732011 |
반곱슬인 분들 모두 머리털 건조하고 개털이세요? 16 |
ᆞᆞ |
2017/09/24 |
10,507 |
| 732010 |
82 csi 여러분 여기가 대체 어딜까요? 10 |
생각이안나요.. |
2017/09/24 |
2,095 |
| 732009 |
11월말 해외여행 추천해주세요 7 |
여행 |
2017/09/24 |
1,856 |
| 732008 |
구연산이 물때 안끼게 하네요 10 |
이제서야 |
2017/09/24 |
8,541 |
| 732007 |
동대문에 65-70대 분들이 가벼운 외출복으로 입을만한 바지 파.. 3 |
... |
2017/09/24 |
692 |
| 732006 |
강용석이 고 김광석 부인 변호 거절했네요............... 12 |
ㄷㄷㄷ |
2017/09/24 |
11,444 |
| 732005 |
골프치러 갈 때 복장 4 |
골프초보 |
2017/09/24 |
3,844 |
| 732004 |
손녀가 할머니에게 못할말이었는지 봐주세요 223 |
새언니 |
2017/09/24 |
25,425 |
| 732003 |
노무현이 자살하게만든 안상영 전 부산시장의 유서 75 |
000 |
2017/09/24 |
7,630 |
| 732002 |
효리네부부 진짜귀엽고 웃기네요ㅋㅋ 41 |
82쿡쿡 |
2017/09/24 |
16,305 |
| 732001 |
망할 모기땜에 잠 한숨도 못자고 꼴딱 새신분 계신가요? 6 |
열받음 |
2017/09/24 |
1,518 |
| 732000 |
운동 추천해주세요 1 |
아일럽초코 |
2017/09/24 |
755 |
| 731999 |
추억의 못난이 만두 먹고 싶은데 방법 없을까요? 3 |
먹는 얘기 .. |
2017/09/24 |
1,378 |
| 731998 |
밖에서 키우는 개 진드기 치료제 써보신분! 9 |
.. |
2017/09/24 |
3,168 |
