콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 728041 |
40대 후반에 청바지와 티셔츠? 27 |
40대 |
2017/09/11 |
8,471 |
| 728040 |
아이가 머리가 아퍼서 1 |
? |
2017/09/11 |
718 |
| 728039 |
아침부터 옷한번만 봐주세요! 17 |
.. |
2017/09/11 |
3,649 |
| 728038 |
체력이 인성이에요 그쵸? 18 |
... |
2017/09/11 |
5,488 |
| 728037 |
평생 잊지 못할 짜릿한 경험 뭐가 있었나요? 15 |
경험 |
2017/09/11 |
3,675 |
| 728036 |
수시원서접수처? 10 |
2018 |
2017/09/11 |
1,593 |
| 728035 |
잠 많은 애들이 공부 아주 잘 하는 경우 거의 없지 않나요? 30 |
잠 |
2017/09/11 |
6,779 |
| 728034 |
전병욱 목사 "청년들 학대해서 가난하게 만들어야 애 쏟.. 9 |
... |
2017/09/11 |
3,102 |
| 728033 |
문재인욕댓글달고 1억2천받았네요 29 |
뉴스공장 |
2017/09/11 |
5,063 |
| 728032 |
권성동 쪽 채용청탁 10여명, 강원랜드 문건으로 확인 9 |
고딩맘 |
2017/09/11 |
1,332 |
| 728031 |
골프 질문 2 |
골프 성적표.. |
2017/09/11 |
1,020 |
| 728030 |
사람사귀기 위해 교회다니는분 7 |
있나요 |
2017/09/11 |
3,607 |
| 728029 |
사드배치 호재? 악의적 언론과 수상한 반대세력에 틈새를 허용해선.. 4 |
종편과 한겨.. |
2017/09/11 |
784 |
| 728028 |
불면증 있는 직장인분들 어떻게 버티시나요 5 |
.. |
2017/09/11 |
2,125 |
| 728027 |
현빈하고 박수홍하고 비슷하지 않나요? 20 |
... |
2017/09/11 |
4,586 |
| 728026 |
페북 메신저 안 해도 내가 보고있는지 아닌지 페친이 아는 건가.. 1 |
. |
2017/09/11 |
1,045 |
| 728025 |
[단독] 강원랜드 합격자 518명 중 493명 ‘빽’ 있었다 22 |
.. |
2017/09/11 |
6,443 |
| 728024 |
과천 사시는 분 계신가요? 5 |
과천 |
2017/09/11 |
2,134 |
| 728023 |
소아청소년 정신과나 상담기관 추천바랍니다 1 |
6학년 |
2017/09/11 |
915 |
| 728022 |
기억력 좋은분들 살기 피곤하지 않으세요?? 10 |
힘들다 |
2017/09/11 |
2,929 |
| 728021 |
지금 절실히 원하시는 것 뭔가요? 6 |
기도중 |
2017/09/11 |
1,261 |
| 728020 |
자외선차단 외투.. 어떤게 좋을까요?(40도가 넘는..) 7 |
qweras.. |
2017/09/11 |
1,229 |
| 728019 |
예민한 성격 고친 사람 보셨나요? 10 |
... |
2017/09/11 |
3,826 |
| 728018 |
(별거가 별거냐) 남성진은 김지영한테.. 10 |
12233 |
2017/09/11 |
7,861 |
| 728017 |
울아들 3 |
ㅇㅇ |
2017/09/11 |
1,170 |
