82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

삼치 데리야끼 구이 실패하지 않게 도와주세요

삼치 조회수 : 964
작성일 : 2017-08-08 08:01:51
생선조림은 항상 빨갛게 매콤하게만 해봤어요.
삼치는 데리야끼소스가 맛있다고 해서
처음으로 도전해보려구요.
삼치를 먼저 굽고
소스는 따로 만들어서
구운 삼치를 넣고 졸이는건가요?
만드는 법 좀 자세히 가르쳐주세요~~
IP : 175.223.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.8 9:11 AM (112.169.xxx.219)

    삼치 굽고 엿장소스 만들어서 바글바글 끓이다 구운삼치 넣고 조림. 전 그냥 간장 청주 미림 생강 물엿 바글바글 끓이는데
    김하진요리쌤 레시피 퍼왔어요.

    ============================================================================================
    #삼치엿장조림
    -재료
    삼치(1마리), 생강(5g), 마늘(4개), 양파(50g)
    -조림장 재료
    물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)
    =============================================================================================

    -요리사전 ‘손질된 삼치 구입하기’
    마트에 가면 삼치가 석장 뜨기로 손질되어 있어 간편해요~

    -TIP ‘살살 녹는 삼치!’
    삼치는 등 푸른 생선 중 비린내가 거의 없어요~

    -삼치에 다른 간은 하지마세요~

    1. 마늘(4개)을 편 썬다

    -마늘은 기호에 맞게 썰어주세요~

    2. 생강(5g)을 편 썬다
    3. 양파(50g)를 채 썬다
    4. 달군 팬에 물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)을 넣고 끓인다

    -TIP ‘비린내 잡는 맛술’
    맛술을 넣으면 생선 비린내를 잡아줘요~

    -요리사전 ‘조림장 끓으면 넣기’
    조림장이 끓을 때 삼치를 넣어야 살이 수축되면서 맛있는 맛이 빠지지 않아요~

    -요리상식 ‘영양 가득한 삼치!’
    삼치에는 DHA, 칼륨이 들어있어 치매 예방, 기억력 증진에 효과적이에요~

    5. 조림장이 끓으면 석장 뜨기 한 삼치(1마리)를 넣고 조린다

    -TIP ‘수축되면 뒤집기’
    삼치 살 테두리가 수축되면 살짝 뒤집어주세요~

    -삼치 대신 메로를 사용해도 좋아요~

    6. 편 썬 생강, 마늘을 넣고 조린다

    -요리사전 ‘비린내 잡는 생강!’
    생강을 넣으면 생선의 비린내를 잡고 식중독 예방에도 도움을 줘요~
    7. 채 썬 양파를 넣고 졸인다

    -요리사전 ‘삼치 맛있게 조리기’
    양념이 삼치에 잘 스며들어 윤기가 자르르 흐를 정도로 조려주세요~

    8. 삼치를 앞뒤로 뒤집어가며 센 불에서 바짝 조린다

    -요리사전 ‘마지막엔 주의 깊게 보기!’
    삼치가 탈 수 있으니 완성될 때까지 뒤집어가며 지켜보세요~

    9. 삼치엿장조림을 그릇에 먹기 좋게 담는다

    ============================================================================================

  • 2. 점넷님~
    '17.8.8 9:29 AM (110.70.xxx.148)

    퍼다 주셔서 감사합니다^^

  • 3. ...
    '17.8.8 11:14 AM (182.209.xxx.49) - 삭제된댓글

    감사해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
715895 노종면 앵커 28일 복직 13 빼꼼 2017/08/09 1,942
715894 토론토 여행 정보 부탁드립니다. 11 토론토 2017/08/09 1,206
715893 욕실의 곰팡이 냄새.. 어떻게 잡나요? 1 ㅇㅇ 2017/08/09 1,902
715892 펌)수학학원 강사입니다. 7 현직 2017/08/09 4,268
715891 남자들은 엔조이용으로 만나는 여자도 인스타그램에 친구추가 할 수.. 11 ㄴㅇㄹ 2017/08/09 7,453
715890 저도 오싹한 얘기 13 나도 2017/08/09 6,143
715889 순이 프레빈은 화장 안하나요? 3 사랑스러움 2017/08/09 3,157
715888 인터넷 강아지 분양카페에 개장사인지 어떻게 구별하나요? .. 2017/08/09 595
715887 갑자기 웃으면서 잘해주는 남편 이거 무슨 신호일까요? 5 고민녀 2017/08/09 2,628
715886 가사도우미 오시는데 에어컨 고장. . ㅠ 26 초보자 2017/08/09 4,389
715885 구몬 수학말고, 어떤과목 괜찮나요? 9 학습지 2017/08/09 3,574
715884 착한사람 컴플렉스 퇴치 연습중입니다.. 28 거절 2017/08/09 4,359
715883 19) 아들은 아빠 닮나요? 25 ... 2017/08/08 18,988
715882 전대갈 죽으면 우리 축하행사 벌여요 11 alice 2017/08/08 1,569
715881 고3 용돈 2 .. 2017/08/08 1,288
715880 극내 관광지가 몰락하는 이유 7 퍼옴 2017/08/08 4,667
715879 오늘 괴담이 핫하네요 3 차지붕 2017/08/08 2,488
715878 중학교 1학년 영문법책 추천해주세요... 2 선택 2017/08/08 1,237
715877 임수향 나온김에 배우 이준 객관적으로 어때요? 26 엠블랙 2017/08/08 5,088
715876 공리 박진희 닮지않았어요 15 .. 2017/08/08 2,225
715875 셀프 인테리어 질문이요 15 인테리어 2017/08/08 2,355
715874 죠셉 캠벨의 신화와 인생 7 tree1 2017/08/08 1,373
715873 초등아이 목에 담이 왔는데요 3 2017/08/08 2,476
715872 요즘같은날씨에 따뜻한물에 샤워하면 얼굴에 땀나나요? 4 true 2017/08/08 1,270
715871 품위녀 다시보기 보는데요... 2 그냥 2017/08/08 1,572