82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

삼치 데리야끼 구이 실패하지 않게 도와주세요

삼치 조회수 : 964
작성일 : 2017-08-08 08:01:51
생선조림은 항상 빨갛게 매콤하게만 해봤어요.
삼치는 데리야끼소스가 맛있다고 해서
처음으로 도전해보려구요.
삼치를 먼저 굽고
소스는 따로 만들어서
구운 삼치를 넣고 졸이는건가요?
만드는 법 좀 자세히 가르쳐주세요~~
IP : 175.223.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.8 9:11 AM (112.169.xxx.219)

    삼치 굽고 엿장소스 만들어서 바글바글 끓이다 구운삼치 넣고 조림. 전 그냥 간장 청주 미림 생강 물엿 바글바글 끓이는데
    김하진요리쌤 레시피 퍼왔어요.

    ============================================================================================
    #삼치엿장조림
    -재료
    삼치(1마리), 생강(5g), 마늘(4개), 양파(50g)
    -조림장 재료
    물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)
    =============================================================================================

    -요리사전 ‘손질된 삼치 구입하기’
    마트에 가면 삼치가 석장 뜨기로 손질되어 있어 간편해요~

    -TIP ‘살살 녹는 삼치!’
    삼치는 등 푸른 생선 중 비린내가 거의 없어요~

    -삼치에 다른 간은 하지마세요~

    1. 마늘(4개)을 편 썬다

    -마늘은 기호에 맞게 썰어주세요~

    2. 생강(5g)을 편 썬다
    3. 양파(50g)를 채 썬다
    4. 달군 팬에 물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)을 넣고 끓인다

    -TIP ‘비린내 잡는 맛술’
    맛술을 넣으면 생선 비린내를 잡아줘요~

    -요리사전 ‘조림장 끓으면 넣기’
    조림장이 끓을 때 삼치를 넣어야 살이 수축되면서 맛있는 맛이 빠지지 않아요~

    -요리상식 ‘영양 가득한 삼치!’
    삼치에는 DHA, 칼륨이 들어있어 치매 예방, 기억력 증진에 효과적이에요~

    5. 조림장이 끓으면 석장 뜨기 한 삼치(1마리)를 넣고 조린다

    -TIP ‘수축되면 뒤집기’
    삼치 살 테두리가 수축되면 살짝 뒤집어주세요~

    -삼치 대신 메로를 사용해도 좋아요~

    6. 편 썬 생강, 마늘을 넣고 조린다

    -요리사전 ‘비린내 잡는 생강!’
    생강을 넣으면 생선의 비린내를 잡고 식중독 예방에도 도움을 줘요~
    7. 채 썬 양파를 넣고 졸인다

    -요리사전 ‘삼치 맛있게 조리기’
    양념이 삼치에 잘 스며들어 윤기가 자르르 흐를 정도로 조려주세요~

    8. 삼치를 앞뒤로 뒤집어가며 센 불에서 바짝 조린다

    -요리사전 ‘마지막엔 주의 깊게 보기!’
    삼치가 탈 수 있으니 완성될 때까지 뒤집어가며 지켜보세요~

    9. 삼치엿장조림을 그릇에 먹기 좋게 담는다

    ============================================================================================

  • 2. 점넷님~
    '17.8.8 9:29 AM (110.70.xxx.148)

    퍼다 주셔서 감사합니다^^

  • 3. ...
    '17.8.8 11:14 AM (182.209.xxx.49) - 삭제된댓글

    감사해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
716225 글로벌 커뮤니케이션학부 7 경희대 2017/08/09 1,060
716224 대학생자녀관련 조언구해요~ 3 ㅇㅇ 2017/08/09 1,579
716223 다 가질 수는 없겠죠? 1 푸념 2017/08/09 777
716222 광주사진은 독일기자가 찍은거밖에 없대서요 8 궁금해서 2017/08/09 3,403
716221 7월5일부터 8월5일 전기 430이네요. 2 ... 2017/08/09 1,579
716220 OCN 구해줘 안 보시나요? 3 .. 2017/08/09 2,569
716219 딸만 낳거나 혹은 아들만 낳거나 하는게 11 궁금 2017/08/09 2,868
716218 아프지도 않은데 신경치료를 해야되기도 하나요? 5 치과 2017/08/09 1,969
716217 서울에서 벌교 어떤 교통편이 빠를끼요? 2 새벽 2017/08/09 921
716216 2in1 에어컨 추천 부탁드려요 ... 2017/08/09 503
716215 냉장고 구매 도와주세요 8 하이마트 프.. 2017/08/09 2,335
716214 세종 맛집 공유해요...정말 세종 먹을만한데가 없어요.... 22 세종 2017/08/09 7,219
716213 믹서기 어떤 거 쓰세요?? 2 라라 2017/08/09 1,304
716212 고등맘인데요. 진학사 회원가입시 학생이름으로 해야하나요? 4 oo 2017/08/09 1,765
716211 오늘 파마했는데 낼 뿌리염색 가능할까요? 3 Mm 2017/08/09 1,779
716210 실손보험 고민됩니다.. 1 실손보험 2017/08/09 1,289
716209 어머나 영재발굴단에 8살짜리를 밤까지 혼자 있게 하네요... 헐.. 13 .. 2017/08/09 7,639
716208 디자인학과를 나오면 진로가 어떻게 되나요? 5 디자인학과 2017/08/09 1,682
716207 안철수 당대표 출마선언하고 댓글부대 대선때로 돌아감 14 이상함 2017/08/09 1,703
716206 제가 만난 여자들은 왜 이럴까요 2 ... 2017/08/09 2,241
716205 패딩 세탁했는데. 10 ㅡㅡ 2017/08/09 1,466
716204 사차인치???홈쇼핑중... 4 아이쿰 2017/08/09 2,871
716203 실파김치를 담갔는데요 냉장고 넣을까요? ㅜㅜ 2 ㅇㄹㅇㄹ 2017/08/09 756
716202 42년만에 독립 소방청 2주 넘게 개청식도 못해..왜? 고딩맘 2017/08/09 662
716201 요즘 일본 사람들은 어느나라 여행다니나요? 7 니모 2017/08/09 3,027