82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

삼치 데리야끼 구이 실패하지 않게 도와주세요

삼치 조회수 : 948
작성일 : 2017-08-08 08:01:51
생선조림은 항상 빨갛게 매콤하게만 해봤어요.
삼치는 데리야끼소스가 맛있다고 해서
처음으로 도전해보려구요.
삼치를 먼저 굽고
소스는 따로 만들어서
구운 삼치를 넣고 졸이는건가요?
만드는 법 좀 자세히 가르쳐주세요~~
IP : 175.223.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.8 9:11 AM (112.169.xxx.219)

    삼치 굽고 엿장소스 만들어서 바글바글 끓이다 구운삼치 넣고 조림. 전 그냥 간장 청주 미림 생강 물엿 바글바글 끓이는데
    김하진요리쌤 레시피 퍼왔어요.

    ============================================================================================
    #삼치엿장조림
    -재료
    삼치(1마리), 생강(5g), 마늘(4개), 양파(50g)
    -조림장 재료
    물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)
    =============================================================================================

    -요리사전 ‘손질된 삼치 구입하기’
    마트에 가면 삼치가 석장 뜨기로 손질되어 있어 간편해요~

    -TIP ‘살살 녹는 삼치!’
    삼치는 등 푸른 생선 중 비린내가 거의 없어요~

    -삼치에 다른 간은 하지마세요~

    1. 마늘(4개)을 편 썬다

    -마늘은 기호에 맞게 썰어주세요~

    2. 생강(5g)을 편 썬다
    3. 양파(50g)를 채 썬다
    4. 달군 팬에 물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)을 넣고 끓인다

    -TIP ‘비린내 잡는 맛술’
    맛술을 넣으면 생선 비린내를 잡아줘요~

    -요리사전 ‘조림장 끓으면 넣기’
    조림장이 끓을 때 삼치를 넣어야 살이 수축되면서 맛있는 맛이 빠지지 않아요~

    -요리상식 ‘영양 가득한 삼치!’
    삼치에는 DHA, 칼륨이 들어있어 치매 예방, 기억력 증진에 효과적이에요~

    5. 조림장이 끓으면 석장 뜨기 한 삼치(1마리)를 넣고 조린다

    -TIP ‘수축되면 뒤집기’
    삼치 살 테두리가 수축되면 살짝 뒤집어주세요~

    -삼치 대신 메로를 사용해도 좋아요~

    6. 편 썬 생강, 마늘을 넣고 조린다

    -요리사전 ‘비린내 잡는 생강!’
    생강을 넣으면 생선의 비린내를 잡고 식중독 예방에도 도움을 줘요~
    7. 채 썬 양파를 넣고 졸인다

    -요리사전 ‘삼치 맛있게 조리기’
    양념이 삼치에 잘 스며들어 윤기가 자르르 흐를 정도로 조려주세요~

    8. 삼치를 앞뒤로 뒤집어가며 센 불에서 바짝 조린다

    -요리사전 ‘마지막엔 주의 깊게 보기!’
    삼치가 탈 수 있으니 완성될 때까지 뒤집어가며 지켜보세요~

    9. 삼치엿장조림을 그릇에 먹기 좋게 담는다

    ============================================================================================

  • 2. 점넷님~
    '17.8.8 9:29 AM (110.70.xxx.148)

    퍼다 주셔서 감사합니다^^

  • 3. ...
    '17.8.8 11:14 AM (182.209.xxx.49) - 삭제된댓글

    감사해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
723191 발가락과 발바닥이 아픈 병이 뭐가 있을까요? 5 ddd 2017/08/28 1,831
723190 전에 우체국 무기계약직 면접보신뷰!! 전에 2017/08/28 1,079
723189 샐러드 많이 먹으면 왜 배가 뒤틀릴까요 ㅠ정히 11 건강해 2017/08/28 5,412
723188 저 사기당한거 같아요 42 .. 2017/08/28 22,097
723187 땅콩기저귀 생리대로 쓸 수 있나요? 3 이건 2017/08/28 1,513
723186 오십대에 살빼보신분 있나요? 22 Oo 2017/08/28 6,693
723185 마음 심쿵하고 심장 살짝 쫄려오는 영화? 2 나이는 많지.. 2017/08/28 1,175
723184 70년,71년생 남자 고졸 흔하나요? 58 ... 2017/08/28 8,377
723183 60대도 안되서 혹시 알츠하이머 치매 진단 받으신분 계신가요.... 3 ,,, 2017/08/28 1,972
723182 타코와사비 만들어보고 싶은데요 2 2017/08/28 815
723181 아이 스마트폰 관리앱 어떤거 쓰세요? 2 무명 2017/08/28 621
723180 코감기 걸리면 코가 붓나요? 5 ㅇㅇ 2017/08/28 619
723179 제사 지내는 의미 혹시 아세요? 22 aa 2017/08/28 3,984
723178 항문쪽 잘하는 병원 좀 알려주세요(수원이나 서울경기권으로요) 12 .. 2017/08/28 2,923
723177 젠틀한척 하는데 알고보면 정반대인 남자 많아요. 8 두얼굴의 인.. 2017/08/28 2,644
723176 카페인 과다섭취로 심장뛰는데 7 2017/08/28 2,408
723175 외국인데 아보카도 먹고 장염걸려 열이 많이 나요 11 .. 2017/08/28 4,667
723174 오늘 최종 이별했습니다 6 이별 2017/08/28 5,105
723173 어린이집이나 유치원 늦게 보내신 분들는 몇살까지 데리고 계시다 .. 3 어린 2017/08/28 1,383
723172 벌레 생긴 쌀은 왜 떡을 하나요? 17 백설기 2017/08/28 7,568
723171 잘 안먹는 6세아이 때문에 속터져 죽습니다.. 67 속터져 2017/08/28 6,744
723170 화장법 잘 나온 사이트 좀 알려주세요 6 dd 2017/08/28 1,726
723169 백화점 식당가에서 음식이랑 병맥주 3 궁금 2017/08/28 1,603
723168 여름이 가니까 섭섭하네요 14 ... 2017/08/28 3,472
723167 릴리안 환불신청했는데요 10 확인 2017/08/28 3,685