82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트도 젊어서 하나봅니다

ᆢ 조회수 : 2,897
작성일 : 2017-08-07 17:04:57
오늘부터 뱃살다이어트중인데
손이떨리고 다리도 떨리고
손은 차갑고 힘드네요
조금먹어서 배는 가벼운느낌인데
몸이 수전증같아요
어휴어째요
50중반인데 160 63키로예요
IP : 175.114.xxx.230
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여름수박
    '17.8.7 5:08 PM (49.164.xxx.133)

    저도 그럴까봐 시도도 못하고 있네요~

  • 2. ㅜㅜㅜㅜ
    '17.8.7 5:19 PM (1.241.xxx.222)

    저랑 비슷하세요..ㅜㅜ
    뱃살 팔뚝 진짜 못견디겠어서
    오늘부터 진짜 다이어트 결심하고
    새벽운동하고 아침 점심 조금만 먹었는데
    반찬몇개 만들었더니 너무 더워서 남편오면 맥주 한잔 하자고 할까 또 이딴 생각이 슬그머니ㅜㅜ
    지겹고 미운 다이어트, 살, 식욕....엉엉

  • 3. ㅇㅇ
    '17.8.7 5:20 PM (125.180.xxx.185)

    넘 더울때보다 한여름 전후에 하는게 나을 것 같아요. 안 굶던 분들은 진 빠지고 힘들어요.

  • 4. ......
    '17.8.7 5:26 PM (125.177.xxx.179) - 삭제된댓글

    요즘처럼 더울때는 잘 먹어도 기운 없어요 ㅜㅜ
    신체 리듬도 무너지고 체력도 바닥이고....
    날씨 좀 선선해지면 견디실만 할꺼예요 ^^

  • 5. ㅇㅇ
    '17.8.7 5:30 PM (58.122.xxx.85)

    뉴스에도 다뤘어요
    다이어트는 40살 전에 끝내야.... 라는 제목으로 .
    나이들어서는 체중보단 몸건강이 중요하죠

  • 6. 맞습니다..
    '17.8.7 5:40 PM (121.169.xxx.230)

    더욱이 요즘같은 날씨엔 다욧하다가 쓰러지겠어요...
    덜 먹고, 더 움직이는게 낫겠어요.

  • 7. ㅡㅡㅡ
    '17.8.7 5:54 PM (211.243.xxx.190) - 삭제된댓글

    여름 다이어트는 비권장해요.
    선선해지면 식단이랑 운동같이하세요.
    식단은 영양가있는걸 위주로 건강식으로..
    살빼기보다 건강해지려고 식단한다 생각하시면
    더좋아요.
    몸이가벼워져요

  • 8. 웃댓글들
    '17.8.7 7:49 PM (180.69.xxx.198)

    말씀이 맞는 듯 하네요.
    안 그래도 여름나기 힘든데 다이어트까지 겹치면 체력이 못버티겠죠.
    좀 선선해지면 괜찮지 않을까요?
    여름 아니라도 다이어트 잘못하면 감기나 잔병치레하느라 다이어트는 뒷전되더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
732822 뻑뻑해진 지퍼 2 소소한 팁 2017/09/27 538
732821 연예인들이 하는 피부관리 자세히좀 알려주세요 5 ㅡㅡ 2017/09/27 3,228
732820 문재인과 친노들은 제정신이 아니네요. 37 600명파티.. 2017/09/27 2,468
732819 연휴에 완벽히 혼자 지내시는분 7 ... 2017/09/27 1,723
732818 식빵 구울때ᆢ뭐 발라구우시나요ᆢ 15 맛나게 2017/09/27 4,790
732817 다이어트 두부 못 먹겠네요.ㅠㅠ 9 .... 2017/09/27 2,808
732816 정말 말레이지아 구두가 좋고 싸요? 16 === 2017/09/27 4,244
732815 2017 추석특선영화 안내. 10 ㅇㅇ 2017/09/27 2,331
732814 결혼비용 여자 5천 많이 작나요? 경기도 거주예정시.. 36 궁금합니다 2017/09/27 8,350
732813 케일 왜이리 맛나나요? 23 dfd 2017/09/27 4,020
732812 눈꺼풀에 알러지가 생겨서 간지러운데 바를 연고 1 간지러요 2017/09/27 1,372
732811 길고양이 중성화 4 ... 2017/09/27 584
732810 생리미루려고 피임약 복용했는데 출혈? 8 ㅁㅁ 2017/09/27 4,549
732809 서현진 승모근@@ 11 ㄲ 2017/09/27 12,284
732808 보험 문의드려요 1 ... 2017/09/27 438
732807 천원도 안 되는 댓글 625원에 영혼을 팔았네요 5 헐~~~~~.. 2017/09/27 964
732806 유튜브 컴에선 안꺼지는데 핸드폰에선 다른사이트가면 왜꺼지는지 ᆢ 2017/09/27 283
732805 한국당 신보라 의원의 아스팔트 우파단체 등 압수수색 4 고딩맘 2017/09/27 963
732804 타국에서 동일은행 현금이체시 수수료 없나요? 3 ... 2017/09/27 456
732803 데쌍트 책가방as는 어디서 받을 수 있나요? 6 데쌍트 책가.. 2017/09/27 1,426
732802 지금은 어떤 생각인지 궁금한 기자'님'들.jpg 3 에혀 2017/09/27 638
732801 아들이 pc방을 안가니. 5 zz 2017/09/27 2,351
732800 추석에 시월드 안가렵니다. 30 네버엔딩 2017/09/27 15,312
732799 불꽃놀이 명당장소 7 .... 2017/09/27 1,735
732798 애들 휴대폰에 교통카트 nfc 로 설치못해주나요? ㅇㅇ 2017/09/27 715
< 38711 38712 38713 38714 38715 38716 38717 38718 38719 38720 >> 이전 자유게시판
게시판 검색