휴가 다녀와서 몸무게 달아보고는 기절!
오늘은 이미 망했고(점심을 너무 잘 먹음) 내일부터 딱 3일 다였 하려고 하는데요...
요요 있다고 해도 일단 시작해야 되겠어요..
원푸드 다이어트나 뭐나 3일간 할수 있는게 뭐 있을까요
3일에 3키로만 빼면 일단 급한 불은 끌수있을것 같아요.
절실한 도움 요청해요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3일다이어트
... 조회수 : 1,711
작성일 : 2017-08-07 13:25:12
IP : 125.128.xxx.118
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저오요
'17.8.7 1:27 PM (175.192.xxx.37)그런데 굶기밖에 무슨 방법이 있을까요?
2. .....
'17.8.7 1:41 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글레몬디톡스하면 많이 빠지기는 해요
무작정 굶는거 보다는 그래도 뭔가 마시는 느낌이라서
덜 힘들더라구요 ^^3. ...
'17.8.7 2:13 PM (221.141.xxx.8) - 삭제된댓글굶고 운동하기 밖에...ㅠㅠ
4. ...
'17.8.7 2:19 PM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글3일..........해독다이어트한다 생각하시고....굶기....
5. 헐리우드
'17.8.7 2:19 PM (223.62.xxx.78)48시간이나
욕망스무디같이 밥대신 쥬스같은것만 먹는거요
저도 오늘몸무게 재보고 헉 해서
오전엔 다이어트쉐이크 우유에 타먹고
지금 망고바나나베리 갈아서 먹고있어요.
저녁도 쉐이크먹으려구요.
간식은 삶은 달갈먹으려고 쪄놨어요
일단3일간 곡기를 끊어보세요6. ...
'17.8.7 2:35 PM (125.128.xxx.118)마녀스프 다이어트 하기로 결심했어요. 젊었을때 이거 해서 성공했거든요..물론 요요는 왔고 그 스프 끓일때 다시는 끓이지 않으리가 결심했건만 또 끓이네요...그래도 어쩌겠어효...너무 덥고 배는 나와서 죽기살기로 다엿 해야겠어요
7. 원글
'17.8.7 4:02 PM (125.128.xxx.118)3일 말고 7일로 일정변경했어요....16일날 뺀 키로 수 올려드릴께요...약속~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 714889 | 바쁘면 연락없는 남자 4 | .... | 2017/08/03 | 2,672 |
| 714888 | 동막, 을왕리, 선녀바위 해수욕장 중 어디가 나을까요? 3 | 피서 | 2017/08/03 | 1,248 |
| 714887 | 맘모톰과 수술 차이가 뭘까요.? 2 | ㅡㅡ | 2017/08/03 | 1,942 |
| 714886 | 카누 아이스라떼 맛있나요? 6 | 맛난 커피 | 2017/08/03 | 1,710 |
| 714885 | 아내에게 잠자리 하자는 말대신 너는 엄마자격이 없다고 말하는 남.. 71 | -..- | 2017/08/03 | 27,306 |
| 714884 | 애들을 너무 밝게 키웠나봐요. 인생이 즐겁대요 4 | 나 미친다 | 2017/08/03 | 3,230 |
| 714883 | 수1 문제집좀 추천해주세요 | 수1 | 2017/08/03 | 361 |
| 714882 | ............ 5 | .... | 2017/08/03 | 2,259 |
| 714881 | 목주변 쥐젖 제거 15 | 쥐젖 | 2017/08/03 | 10,024 |
| 714880 | 상암동은 살기 어떤가요? 잘 아시는 분? 14 | Q1 | 2017/08/03 | 5,107 |
| 714879 | 무악재 청구 아파트 5 | whitee.. | 2017/08/03 | 2,559 |
| 714878 | 중2아들 자전거랑 버스랑 사고났어요 어디에연락해야하나요? 12 | ar | 2017/08/03 | 2,860 |
| 714877 | 양극단 정치에 신물난 국민들 ㅋㅋㅋ 철수야 16 | 00 | 2017/08/03 | 2,077 |
| 714876 | 안철수 기자회견 32 | 애잔하다 | 2017/08/03 | 3,325 |
| 714875 | 82보면 할일없는 여자들 이슈되는 사람 한사람씩 씹.. 22 | ... | 2017/08/03 | 2,413 |
| 714874 | 체크카드 사용하면 좋은점이 무엇인가요? 10 | 경제 | 2017/08/03 | 3,797 |
| 714873 | 저 나쁜 누나인가요? 21 | 음 | 2017/08/03 | 4,553 |
| 714872 | 팟캐스트 어플 추천해주세요~ 2 | .... | 2017/08/03 | 900 |
| 714871 | 부동산대책이요 좀 떨어져서 보면요 12 | 크롬하트 | 2017/08/03 | 4,632 |
| 714870 | 한국항공우주 주식....38450.....저 2년전에 95000.. 7 | ... | 2017/08/03 | 3,476 |
| 714869 | 스포있음. 택시운전사 의식의 흐름 따른 후기 3 | ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ.. | 2017/08/03 | 1,279 |
| 714868 | 비밀의 숲 라떼 커피 장면 ppl 인가요? 13 | ........ | 2017/08/03 | 3,558 |
| 714867 | 어흑~ 자몽쥬스가 왜 이리 맛날까요? 13 | 자몽쥬스 짱.. | 2017/08/03 | 3,451 |
| 714866 | 이런 수학학원 옮겨야 할까요? 6 | ?? | 2017/08/03 | 1,685 |
| 714865 | 브래지어 밑부분 살은 유산소인가요? 5 | ㅠ | 2017/08/03 | 1,940 |