휴가 다녀와서 몸무게 달아보고는 기절!
오늘은 이미 망했고(점심을 너무 잘 먹음) 내일부터 딱 3일 다였 하려고 하는데요...
요요 있다고 해도 일단 시작해야 되겠어요..
원푸드 다이어트나 뭐나 3일간 할수 있는게 뭐 있을까요
3일에 3키로만 빼면 일단 급한 불은 끌수있을것 같아요.
절실한 도움 요청해요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3일다이어트
... 조회수 : 1,708
작성일 : 2017-08-07 13:25:12
IP : 125.128.xxx.118
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저오요
'17.8.7 1:27 PM (175.192.xxx.37)그런데 굶기밖에 무슨 방법이 있을까요?
2. .....
'17.8.7 1:41 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글레몬디톡스하면 많이 빠지기는 해요
무작정 굶는거 보다는 그래도 뭔가 마시는 느낌이라서
덜 힘들더라구요 ^^3. ...
'17.8.7 2:13 PM (221.141.xxx.8) - 삭제된댓글굶고 운동하기 밖에...ㅠㅠ
4. ...
'17.8.7 2:19 PM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글3일..........해독다이어트한다 생각하시고....굶기....
5. 헐리우드
'17.8.7 2:19 PM (223.62.xxx.78)48시간이나
욕망스무디같이 밥대신 쥬스같은것만 먹는거요
저도 오늘몸무게 재보고 헉 해서
오전엔 다이어트쉐이크 우유에 타먹고
지금 망고바나나베리 갈아서 먹고있어요.
저녁도 쉐이크먹으려구요.
간식은 삶은 달갈먹으려고 쪄놨어요
일단3일간 곡기를 끊어보세요6. ...
'17.8.7 2:35 PM (125.128.xxx.118)마녀스프 다이어트 하기로 결심했어요. 젊었을때 이거 해서 성공했거든요..물론 요요는 왔고 그 스프 끓일때 다시는 끓이지 않으리가 결심했건만 또 끓이네요...그래도 어쩌겠어효...너무 덥고 배는 나와서 죽기살기로 다엿 해야겠어요
7. 원글
'17.8.7 4:02 PM (125.128.xxx.118)3일 말고 7일로 일정변경했어요....16일날 뺀 키로 수 올려드릴께요...약속~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 716598 | 울 강아지가 저를 울리네요;; 14 | ... | 2017/08/08 | 4,170 |
| 716597 | 김완선의 노래중에서 기타솔로요~ 5 | 라디오 듣다.. | 2017/08/08 | 728 |
| 716596 | 운전자 보험 만원짜리 드셨나요? 추천부탁드려요 7 | 운전자보험 | 2017/08/08 | 1,314 |
| 716595 | 시댁에 남편과 아이만 보내는 분들 계세요? 9 | 지친다 | 2017/08/08 | 4,085 |
| 716594 | 요실금과 치질이 나았어요 43 | 청화빛 | 2017/08/08 | 11,443 |
| 716593 | 수학공부방에 에어컨이 없어요 30 | ㅠ | 2017/08/08 | 4,268 |
| 716592 | 박용우의사가 다이어트 짧게하라는 캡쳐 1 | 다이어트 | 2017/08/08 | 3,482 |
| 716591 | 품위녀 범인 아마도... 10 | ... | 2017/08/08 | 5,463 |
| 716590 | 노트북 비밀번호 잃어버렸으면 쓸 수 있는 방법이 완전히 없는건가.. 2 | 짜증 | 2017/08/08 | 754 |
| 716589 | 뉴욕 잘 아시는 분 10 | skfo | 2017/08/08 | 1,288 |
| 716588 | 우리 강아지 5 | @@ | 2017/08/08 | 1,166 |
| 716587 | 결혼식장에서 양식코스 나오면 그렇게 싫으신가요? 60 | 여러분 | 2017/08/08 | 8,146 |
| 716586 | 우리가 생각하는 집값 잡는법 한번 얘기해봐요. 23 | 집값 우리가.. | 2017/08/08 | 2,055 |
| 716585 | 요즘 담배 피우는 청소년들 꽤 많은가봐요 6 | 흡연 | 2017/08/08 | 1,085 |
| 716584 | 전두환 측 , 영화 택시운전사 날조 있다면 법적대응 검토 여지 23 | 고딩맘 | 2017/08/08 | 2,919 |
| 716583 | 질문}혹시 서대문쪽 중앙일보 사옥 안에 까페 있는지요? 2 | 급질 | 2017/08/08 | 522 |
| 716582 | 돈을 너무 많이 써요 17 | ... | 2017/08/08 | 7,617 |
| 716581 | 3-50대분들 기억력 어떤가요? 9 | ㅁㅁ | 2017/08/08 | 1,941 |
| 716580 | Mbc블랙리스트?? 2 | ㄴㄷ | 2017/08/08 | 512 |
| 716579 | 괌으로 첫 해외여행 가려고 해요 7 | 드뎌 | 2017/08/08 | 1,661 |
| 716578 | 얼마전 야한영화?추천글이요 7 | 안보이네요 | 2017/08/08 | 4,275 |
| 716577 | 이니 하고 싶은거 다해~ 8.7 (월) 1 | 이니 | 2017/08/08 | 464 |
| 716576 | 초등아이 데리고 홍대 구경할 곳 있나요? 4 | ^^ | 2017/08/08 | 1,214 |
| 716575 | 수시학종 절대평가의 문제를 논하다 1 | 망국 | 2017/08/08 | 514 |
| 716574 | 덩케르크 볼만한가요? 평가가 극과극이라 17 | ㅡㅡ | 2017/08/08 | 2,604 |