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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공황장애 심리상담 잘하는 곳 추천해주세요

ㅁㅁ 조회수 : 916
작성일 : 2017-08-07 08:33:06
제가 일상생활 다하고 광장 공포 그런거 없는데 한번 공황발작이 처음에 온이후로 불안이 있네요 . 어제는 영화관 가서 영화보다가 총소리 대포소리 불길한 음악 소리 때문에 중간에 나왔네요 . 그리고 밤새도록 초조 불안했어요 . 약은 있는데 일부러 가끔씩만 먹어요 . 혹시 경기도나 서울에 공황장애 잘 보는 심리상담소 있나요?
IP : 124.50.xxx.215
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.8.7 2:19 PM (211.253.xxx.18)

    치료와 함께 요가도 병행하시면 좋아요.
    여건이 안 되시면 햇볕도 많이 받고, 산책 권해드려요.

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