82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발목 삔곳에 쑥뜸 뜨는 방법 좀 알려주세요

발목삐끗 조회수 : 1,751
작성일 : 2017-08-02 15:33:37
발목접지른지 한달이 넘어사는데
아직 걷기가 불편하네요
쑥뜸로 효과 보셨다는 분 아래 계신데요
쑥뜸은 어디서 사서 어떻게 하는건지요
IP : 211.215.xxx.120
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 관음자비
    '17.8.2 3:35 PM (112.163.xxx.8)

    한의원 가세요.
    가능하면 침 잘 놓는다는 곳 찾아 가세요.

  • 2. ...
    '17.8.2 3:37 PM (125.185.xxx.178)

    삔데 쑥뜸은 별로.
    저도 한의원 침 추천.

  • 3. ....
    '17.8.2 3:43 PM (220.71.xxx.152)

    그러게요..정형외과 가보시는게 어때요?
    정말 그냥 간단히 삔건지 알아보시는게 좋을듯해요
    우리집 1호도 발이 삐었다 생각했는데 알고보니 뼈에 금이갔더라구요

  • 4. 경험자
    '17.8.2 3:56 PM (59.17.xxx.195)

    저 예전에 발목 삐어서 쑥뜸하고 좋아졌는데요, 화상입었다는...

  • 5. 제 경우는
    '17.8.2 4:42 PM (223.62.xxx.34)

    저도 인대가 늘어나서 뜸뜨고 좋아졌는데요.
    처음에는 골절인 것 같다고 할만큼 심했는데
    뜸뜨고 아주 빠른 속도로 회복되었어요.
    근데 저는 다치고 바로 시작해서
    한달이 지난 원글님도 효과가 같을지는 모르겠네요.

    일단 제 방법은요.
    강화약쑥 좋은 거를.
    인터넷으로 샀는데 봉지에 담겨있고
    솜처럼 부드럽고 푹신해보이는 거였어요.
    그걸 떼서 작은 탱탱볼 크기로 만들어요.
    손으로 뭉치면 되요.
    굴리면 안되구요. 꼭꼭 쥐어서 동글게.
    그 다음에 그걸 가느다란 침에 꽂아요.
    그리고 불을 붙여서,
    아픈 부위에서 2,3cm쯤 되는 곳에 가만히 들고 있어요.
    간접적으로 열을 쐬는거라 화상위험은 없어요.
    뜸이 워낙 가볍고 재가 되면 더 가벼워서 떨어질 위험은 적은데
    그래도 가끔 떨어지기도 하니,
    바닥에 타지 않은 것을 대고 뜸뜨시는 동안 잘 지켜보셔야해요.
    혹시 떨어지면 바로 끌 수 있게 물같은거 갖다놓으시구요.
    열번에 한번 떨어질까말까해요.

    위의 방법이 귀찮으시면
    햇님쑥뜸을 찾아보세요.
    그건 뜸을 뜸기구에 맞게 성형해놓은 건데,
    동그랗게 뭉치는 것까지가 생략되는거고,
    뜸이 좀 오래가요.

    저는 질염도 좌훈으로 고치고 해서
    쑥뜸 도움 많이 받았어요~
    번거롭긴 하지만 원글님도 한번 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
720931 다리꼬는 버릇으로 인한 한쪽 요통 해결법 있을까요 6 다리꼬는 버.. 2017/08/21 1,225
720930 스타벅스가 원래이리 조용한가요 3 2017/08/21 1,462
720929 트로트가수 태@아는 원래 돈받고 사모님만나고 그런건거요? 19 ... 2017/08/21 7,426
720928 여권에 붙은 면세품 영수증 제출하는 거에요?? 3 .... 2017/08/21 1,403
720927 상가 관리비문제좀 봐주세요 5 ladype.. 2017/08/21 1,891
720926 인터넷 재약정 지원금은 정해져있긴 한걸까요? 1 ... 2017/08/21 505
720925 물건버리기 중인데, 레녹스 WMF포크가 몇십개가 나와요..ㅠㅠ 3 ... 2017/08/21 2,676
720924 이케아 책상다리 핀바르드 써보신 분 계신가요? 3 ... 2017/08/21 1,277
720923 대화시 자극적인 표현을 쓰는 엄마가 불만스러워요 14 퉁퉁이 2017/08/21 3,431
720922 초등 저학년은 픽업하다가 하루가 다 가네요ㅜㅜ 22 ... 2017/08/21 5,253
720921 김포공항 롯데쇼핑몰 5 김포공항 2017/08/21 1,631
720920 자식의 도리 7 궁금 2017/08/21 1,553
720919 중1 편식이 심한테 야채 반찬은 아예 안먹어요 8 ... 2017/08/21 1,231
720918 학부모의 학종폐지 주장이 넘 무기력해요. 23 자한당 도와.. 2017/08/21 1,969
720917 Qoo10 전화번호 5 공부할래 2017/08/21 872
720916 남편에게 뺏은 느낌 6 유리야 2017/08/21 2,290
720915 작년 아내 생일은 그냥 넘어가놓고 친구 와이프 생일은 핸폰 카렌.. 6 헐,, 2017/08/21 2,219
720914 맛있는 간장게장 먹고 싶어요! 7 아줌마 2017/08/21 1,930
720913 초3 영어실력... 18 답답해요 2017/08/21 3,505
720912 평창 올림픽 조직위원은 어떤 사람이 하는건가요? 2 .. 2017/08/21 301
720911 날짜 지난 신문 구하는 법 아세요? 일주일전 날짜의 특정 신문이.. 4 다이칸 2017/08/21 1,514
720910 노종면 트윗 5 고딩맘 2017/08/21 1,597
720909 위스퍼나 쏘피? 그런 제품은 괸챤은가요? 7 그러면 2017/08/21 1,611
720908 하루 간병비 얼마정도하나요? 8 간병 2017/08/21 5,631
720907 동물학대 신고했어요 ...제천입니다 20 동물학대 2017/08/21 1,954