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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 수월하게 넘기는 경우는 없나요?

... 조회수 : 3,176
작성일 : 2017-07-31 00:16:26

아래 갱년기글 읽으니 걱정되네요.
제가 50됐거든요.
아직 갱년기가 본격적으로 오진 않은것 같은데 머지않아 오겠죠...

좀 수월하게 지나가는 경우는 없나요?
미리 무슨 약이라도 먹어야 하나요?

IP : 218.147.xxx.79
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '17.7.31 12:24 AM (121.143.xxx.117)

    물론 확확 열기 올라오고 합니다만
    그래도 살만한데요

  • 2. 그게
    '17.7.31 12:28 AM (125.177.xxx.62)

    갱년기라는걸 너무 의식하지 마세요.
    운동 하시고 취미생활도 하시면서 나름 열심히 살다보면 잘 지나갈수 있을것 같아요.
    주변에 별 문제 없이 지나간 언니들이 있어서
    저도 크게 신경 안쓰네요.

  • 3. ..
    '17.7.31 12:39 AM (125.177.xxx.71)

    원래 건강체질에 성격이 밝고 좀 단순하면 수월하게 넘어가고요(시어머니)
    약하고 예민하고 스트레스가 많은 사람은 10년이 넘어도 끔찍하게 안 끝나요(우리 엄마)

  • 4. 53세
    '17.7.31 12:50 AM (61.98.xxx.144)

    저도 아직 증세 없어요

    운동 싫어하고 평소 기도 딸리는 편인데
    매일 한시간 걷기를 해서 그런가
    별다른 증상 없어요
    아직 폐경전이기도 하구요

  • 5. ㅇㅇ
    '17.7.31 1:40 AM (223.62.xxx.110)

    한약을 미리먹으면 좀 덜하다네요
    꾸준한 운동도 도움되요

  • 6. 57세
    '17.7.31 3:37 AM (49.169.xxx.30)

    끝난지 2년 채 안됏고
    아직은 별다른 증상없어요

  • 7. ....
    '17.7.31 7:24 AM (113.42.xxx.218)

    갱년기 시작할때 온 몸이 돌아가면 한군데씩 아팠어요.
    아침에 일어나면 손마디가 굳은 느낌 뻑뻑한 느낌..
    그러다가 괜찮아지면 또 다른 곳이 아프고
    평생 모르던 증상들이 나타나니 겁도 나고..
    결국 호르몬제 2년 복용하니 없어지고 복용 끊고 나서
    열감 이외는 증상 없어요.
    저는 갱년기 시작 10년전부터 아침 헬스 계속 해 오던 경우구요.
    의사 처방하에 호르몬제 복용하고 복용후 병원.의사가
    하자는 검사 다 받으며 호르몬제 부작용 조심했구요.
    갱년기 증상에 몸 아파하지 마시고 병원 가세요

  • 8. 한성댁
    '17.7.31 11:29 AM (101.229.xxx.59)

    저 완경 2년차인데 약했던 관절이 무리를 조금만하면 완경 전보다 더 아팠던거 빼고는 별 증상 없어요.
    대학생 딸아이가 우울증에 신경질적이 될 걸 걱정했다는데 성격이 더 좋아졌다해서 웃었네요.

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