다이어트라기보다는 식이조절이랄까요?
그말이 그말이지만
시판음료 달달커피 안먹고
단순당 피한지 반년쯤 됐나요
제가 운동도 꽤 했었는데
운동할 땐 안빠지던 허벅지가
단순당을 돌처럼 보니
빠지더이다 ㅜㅜ
몸무게는 3키로 정도밖에 안빠졌어요(하체에 군살있는형)
진짜 체형적으로 어쩔수없는 살은
단짠을 피해야된다는 걸 깨달았네요 ㅋㅋ
국물도 거의 피하고 모든 소스를 피하고
암튼 이런식이었는데
여름되니 죽겠네요
밥맛은 없고 먹고싶은건
새콤달콤매운 비빔국수와
아이스크림 그리고 팥빙수!
하아... 인생 뭐 있간디...
근데... 어떻게 덜어낸 허벅지인데 ㅜㅜㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중인데 빙수먹고 싶어요
여름 조회수 : 1,067
작성일 : 2017-07-27 00:17:18
IP : 210.183.xxx.115
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.7.27 12:38 AM (221.151.xxx.109)드세요
한번쯤이야 뭐 ^^
저도 다이어트하는 여자입니다
가끔 한번씩 풀어줘야 오래할 수 있어요2. ...
'17.7.27 12:44 AM (211.58.xxx.167)딱 3수저만 먹어요
3. /////
'17.7.27 10:04 AM (211.179.xxx.60) - 삭제된댓글도저히 못참겠으면
마트에 파는 우유빙수 사서 견과류 넣어서 드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 712146 | 상가수익율이 너무 하네요 3 | 은퇴했어요 | 2017/07/26 | 3,895 |
| 712145 | 덕유산에 캠핑왔는데요.. 5 | .... | 2017/07/26 | 2,600 |
| 712144 | 비밀의 숲 초반부 자세히 기억나시는 분~~~ (안보신 분 스포 .. 13 | ... | 2017/07/26 | 2,852 |
| 712143 | 의욕이 사라져요 자꾸 2 | ㅡㅡ | 2017/07/26 | 1,031 |
| 712142 | 두피가 가렵고 머리가 많이 빠져요 2 | .. | 2017/07/26 | 2,499 |
| 712141 | 다음웹툰 추천합니다~ 11 | 베어탱 | 2017/07/26 | 1,460 |
| 712140 | 오늘밤 왜이렇게 바람이 많이 불죠? 17 | 이상타 | 2017/07/26 | 4,448 |
| 712139 | 초등 5 155cm 50킬로 넘어요. 15 | 딸엄마 | 2017/07/26 | 3,323 |
| 712138 | (긴급속보) 지금 kbs1에서., 7 | ㅇㅇ | 2017/07/26 | 5,768 |
| 712137 | 대인관계는 왜 늘지않을까요? 14 | 궁금 | 2017/07/26 | 3,581 |
| 712136 | 머리 좋은 사람은 세상이 어떻게 보일까요 6 | dff | 2017/07/26 | 2,954 |
| 712135 | 똑같이 사랑 주고 키워도, 고양이들 성격이 제각각이에요 4 | ... | 2017/07/26 | 1,452 |
| 712134 | 사과쥬스만드는법좀 알려주세요 5 | 늘맛없음 | 2017/07/26 | 1,524 |
| 712133 | 가까운 동네 인테리어? 조금 먼 동네 센스있는인테리어? 8 | .. | 2017/07/26 | 1,582 |
| 712132 | 공짜카풀 선물 주유권이 제일 낫겠죠? | .. | 2017/07/26 | 1,039 |
| 712131 | 부엌일에는 손 하나 까닥안하는 남편. 5 | 어쩌다 | 2017/07/26 | 1,816 |
| 712130 | 강아지 16 | 아지멍순2뽕.. | 2017/07/25 | 1,837 |
| 712129 | 백선생 너무 오픈한다 (기득권뭐하니? 3 | 기생충 | 2017/07/25 | 3,839 |
| 712128 | 1년6개월 수학,영어 학원 다녔는데 5등급이면 바꾸나요? 3 | 고2 | 2017/07/25 | 1,770 |
| 712127 | 꾸미는 여자들은 어디가나 인기 있더라구요 5 | ㅇㅇ | 2017/07/25 | 5,353 |
| 712126 | 초등 여아 관련 일이구요..조언 부탁드려요 1 | -- | 2017/07/25 | 963 |
| 712125 | 효리네 민박 BGM 5 | ㅡㅡ | 2017/07/25 | 1,980 |
| 712124 | 옷방에서 자면 안되나요? 4 | .. | 2017/07/25 | 4,952 |
| 712123 | 친정아빠때문에 멘붕 8 | 쩝 | 2017/07/25 | 3,677 |
| 712122 | 부자증세, 주류언론과 야당과는 정반대인 SNS반응 4 | ... | 2017/07/25 | 799 |