점심시간에
회사 근처에서 요가를 합니다.
중간에 띄엄띄엄 쉬기는 했지만
벌써 요가 시작한지 10년 다 되가는거 같아요.
요가하다가
엄지발가락에 금이 갔네요. ㅎㅎ
처음엔 발가락에 쥐가 난줄 알았다가
너무 아파서 요가장에서 기어나왔네요.
지금 반깁스에 목발짚고 다닙니다.
발바닥으로 바닥을 움켜쥐라는 강사말에
너무 과하게 힘이 들어갔나봐요.
과하게 힘이 들어가도 뼈에 금이 갈수 있나봐요.
이것도 나이랑 상관있는건지 ㅜㅜ
깁스에 목발 정말 너무 불편하네요.
혹시 칼슘이 부족해서 그런지 모르니 골다공증 검사를 해 보세요.
부족하면
약을 먹든지 주사를 맞더라고요.
한 번 꼭 해 보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 758123 | 순실과 병우. 검찰과 경찰이 뭐 다른거죠? | 순실이랑 | 2017/12/15 | 333 |
| 758122 | 초6 아들 다 그만두게 하려는데 20 | 구름이 | 2017/12/15 | 4,234 |
| 758121 | 남학생들 거의 자위행위하지요? 18 | /// | 2017/12/15 | 9,637 |
| 758120 | 한일군사정보협정 취재거부하던 기자들도 있었는데.. 2 | ... | 2017/12/15 | 545 |
| 758119 | 감기, 도와주세요. 7 | 환자 | 2017/12/15 | 837 |
| 758118 | 휴대폰 액정이 | 아침부터 | 2017/12/15 | 371 |
| 758117 | 온순한 기레기들이 있습니다. 12 | ㄱㄴ | 2017/12/15 | 1,185 |
| 758116 | 고1아들 여드름에 좋은 화장품 추천부탁드려요 3 | 방울 | 2017/12/15 | 1,188 |
| 758115 | 초.중등 단원평가 문제. 무료로 인쇄할수 있는곳 있나요~.. 14 | 문의요~ | 2017/12/15 | 1,674 |
| 758114 | 기레기들이 문통 노력에 찬물을 끼얹네요 24 | 기레기들 | 2017/12/15 | 1,874 |
| 758113 | 택시타고 이동중인데 6 | ㅜㅜ | 2017/12/15 | 885 |
| 758112 | 카톡 질문 있어요 ~~ | 카톡초보 | 2017/12/15 | 484 |
| 758111 | 패키지여행가는데 현금 어디다 보관해요? 5 | 나무안녕 | 2017/12/15 | 1,860 |
| 758110 | 통신사 해지요금 3 | 직원실수 | 2017/12/15 | 576 |
| 758109 | 한의사협회 "의협 궐기대회, 극단적 이기주의".. 8 | 샬랄라 | 2017/12/15 | 1,234 |
| 758108 | 대통령께서 아침식사하신 식당 주인과 인터뷰한 중국 기사 전문 번.. 43 | ㅇㅇㅇ | 2017/12/15 | 5,184 |
| 758107 | 제주 먹방투어1박2일 8 | 00 | 2017/12/15 | 1,947 |
| 758106 | 어제 문재인정부 들어서 처음으로 청와대에 화났어요.. 6 | 시베리안허스.. | 2017/12/15 | 1,565 |
| 758105 | 실내온도 18도면 난방하시겠어요? 45 | 발만추워 | 2017/12/15 | 6,532 |
| 758104 | 모직코트에 옷솔 자국 ㅜ 4 | 에휴 | 2017/12/15 | 1,482 |
| 758103 | 겨울 제주도여행 경차로가능할까요 5 | 푸른밤 | 2017/12/15 | 1,580 |
| 758102 | “룸살롱에서 놀 듯 여학생들 성희롱” 연세대 교수에 대해 비판 .. 6 | 01 | 2017/12/15 | 2,832 |
| 758101 | 2년쓴 휴대폰 충전이 잘안되네요 7 | 노란참외 | 2017/12/15 | 1,391 |
| 758100 | 홈쇼핑 건메생이 맛 어때요? 4 | ... | 2017/12/15 | 1,394 |
| 758099 | 급질)독감도 아닌 감기가.. 7 | 아프다ㅜ | 2017/12/15 | 1,198 |