허리 배 운동하는 거 30번이 한셋트인가요 아님 60번인가요?
헛갈려서 여쭈어 봐요
효과는 있겠죠? ㅜㅠ
30회씩 2번이요
유튜브 검색하심 영상 나와요
꾸준히 하심 효과좋아요
감사해요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
750223 | 남은 김장양념을 김치냉장고에 3 | ,,, | 2017/11/21 | 893 |
750222 | 파라점퍼스 살까하는데 5 | 점퍼 | 2017/11/21 | 1,025 |
750221 | 토마토조림 힘들어 죽을 뻔.. ㅜㅠ 12 | 맛있지만 | 2017/11/21 | 2,792 |
750220 | 술집에서 폰떨어진거 주인찾아주려다가 합의금내고왔대요 46 | 음 | 2017/11/21 | 22,422 |
750219 | 홍준표 화들짝, 원혜영의 법적조치 경고에 "기억의 착오.. 3 | 샬랄라 | 2017/11/21 | 1,519 |
750218 | 핸드폰 액정수리 | .. | 2017/11/21 | 460 |
750217 | 월소득 천이면 6 | ... | 2017/11/21 | 2,462 |
750216 | 무와 갓에 대해 질문이요 4 | 깍두기담글러.. | 2017/11/21 | 1,045 |
750215 | 60대 엄마 머리 탈모 걱정 ㅠㅠ 13 | 휴우 | 2017/11/21 | 5,139 |
750214 | 김치찜..돼지고기말고 더 넣을게 있을까요? 7 | 자취생 | 2017/11/21 | 1,090 |
750213 | 배추 15포기면 무 몇개 들어가야해요? 12 | 질문 | 2017/11/21 | 4,255 |
750212 | 김태리 제2의 송혜교같지 않나요? 28 | 김지우 | 2017/11/21 | 7,527 |
750211 | 보라카이 가려고 하는데 좋은 정보 좀 부탁 드려요~ 3 | 보라카이 | 2017/11/21 | 755 |
750210 | 자존감 ㅎㅎ 웃기는 소리하지마세요 23 | 카레라이스 | 2017/11/21 | 6,768 |
750209 | 급질)5세 강아지가 항문종양과 흑색종 같은데 암인가요? 6 | 토이푸들 | 2017/11/21 | 4,840 |
750208 | 시레기말고 변비에 효과 좋은 섬유질 음식 뭐 였나요? 22 | 변비 비켜 | 2017/11/21 | 2,724 |
750207 | 방위사업청 일베퀴즈 사건 3 | richwo.. | 2017/11/21 | 654 |
750206 | 경기도고3 학부모님, 내일 아이들 예비소집 5 | 길영 | 2017/11/21 | 1,219 |
750205 | 뉴스신세계 live 2 | 구.문꿀브런.. | 2017/11/21 | 555 |
750204 | 알려주세요(내일배움카드) 2 | 실업급여 | 2017/11/21 | 985 |
750203 | 매순간 사는게 의지력과 인내네요... 10 | 그냥 | 2017/11/21 | 2,982 |
750202 | 재산분할 질문 드립니다 6 | 이혼 | 2017/11/21 | 1,412 |
750201 | 냉동실에 보관된 고추 가루 김장에 사용해도 될까요? 5 | 고추 가루 | 2017/11/21 | 4,073 |
750200 | 담보대출있는집에 전세 자금대출 나오나요 | Jj | 2017/11/21 | 541 |
750199 | 때려쳐야 할까요 2 | 외노자 | 2017/11/21 | 810 |