82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기 운동 할 때요, 주말에는..

정음 조회수 : 1,703
작성일 : 2011-09-04 18:35:28

어떡하세요?

저는 같이 하는 사람이 주말이나 비 오면 하지 말자 해서 그러고 있는데..

물론 주말에는 가족도 다 있고 다소 바쁘기는 하지만..

그래도 주말에도 상관없이 1주일 내내 운동하시나요?

 

IP : 61.79.xxx.52
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '11.9.4 7:52 PM (121.147.xxx.151)

    전 무조건 혹시 시간이 없으면
    조깅로 근처까지 갔다가 돌아오는 한이 있어도 일단 하려고 나가요.
    그러지 않으면 꾸준하게 운동하기 힘들죠.
    비오면 비오는대로 눈이 오면 눈이 오는대로
    태풍이 불어도 꽁꽁 언 빙판길을 넘어서 운동하고 오죠.
    별스런 일이 없는 한 아침에 일어나서 무조건 운동부터 시작합니다.
    그러나 일주일에 하루쯤 쉬어줘요~~
    제가 쉬고 싶은 날...
    헌데 전 주부라 남편 아이들 출근 준비 시키려면
    아침 운동하는 시간이 자외선 출몰 안하는 시간에 하려니~`
    일찍 일어나 하는 수밖에 없으니 늘 시간이 모자란 속에서 해서 그런가
    주말에는 편하게 운동하니 토 일은 운동을 꼭 하는 편입니다

  • 2. ..
    '11.9.4 7:59 PM (112.168.xxx.7)

    원래 일주일에 4~5일 정도만 운동하고 주말에는 좀 쉬는게 좋다고 하더라고요
    전 그래도 일주일에 5일 정도만 운동해 주고 이틀 정도는 쉬어요

  • 3. 그지패밀리
    '11.9.4 9:20 PM (211.108.xxx.74)

    5일 열심히운동하고 토일 쉬면 그때 근육운동했던게 표가나요.쉴때 살이 빠진게 눈에 보여요.쉬셔야해요.쉬는것도 운동임.그러나 운동안하고 쉬면 살이 마구마구 찜.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
11419 돼지띠여자와 용띠여자는 띠 상으로 잘 맞을까요? 6 독수리오남매.. 2011/09/05 5,322
11418 메이크업베이스 좋은 거 추천 부탁드려요 1 몰라 2011/09/05 1,773
11417 사랑하면 안돼요~~~~ ㅋ 1 런닝맨 2011/09/05 1,370
11416 좋은 반찬(집에서 직접 만든 밑반찬)사이트 .. 알려 주세요.... 4 .. 2011/09/05 2,302
11415 어제 여인의 향기 보면서.. 3 감사합니다 2011/09/05 2,112
11414 저번에 도서관 책 빌리러 간다던 사람이에요 1 앗싸~ 2011/09/05 1,410
11413 수학 규칙찾기 이해하기 쉽게 재미있게 2011/09/05 1,276
11412 회사 다니기 싫어 죽겠는 남편... 어떻게 위로할까요 7 조언 좀.... 2011/09/05 2,957
11411 안철수씨가 한나라당으로 나온데도 이해는 갑니다. 20 안철수와 조.. 2011/09/05 2,055
11410 세탁소에서 찾아온 옷에 곰팡이 피었어요. (입지도 않음) 6 세탁소 못믿.. 2011/09/05 3,472
11409 여수가서 볼만한 것 추천해 주세요 4 여수관광 2011/09/05 1,735
11408 아이 좀 키우신분들...예전에도 보육료지원있었나요? 1 //// 2011/09/05 1,145
11407 님들 가장노릇 못하는 남편은 버려야할까요, 아이를 위해 참아야할.. 12 미워 2011/09/05 2,997
11406 6살 아이 둔 부모님들, 요즘 어떠신가요? 2 ... 2011/09/05 1,380
11405 몸은 뚱뚱하지만 예쁜 원피스 입고싶어요... 3 속옷추천 2011/09/05 2,369
11404 3만원대 추석선물 뭐가 좋을까요? 4 도래 2011/09/05 1,910
11403 홍준표 "출마할 생각 없나", 손석희 "영희가 아니라서" 6 세우실 2011/09/05 2,471
11402 유방암수술후퇴원 5 수술 2011/09/05 3,269
11401 Careless Whisper 간만에들으니 너무 좋네요 3 아줌마 2011/09/05 1,350
11400 삼베 (대마)성분으로 만든 화장품... 아토피 2011/09/05 1,305
11399 도움부탁드려요...아마존닷컴에서 물건 구입안했는데 결제가 되버렸.. 5 은근한 마력.. 2011/09/05 2,118
11398 냉장고!! 고장 덜 나고 a/s 잘되는 업체는 어디일까요? 3 ... 2011/09/05 1,324
11397 술마시고 놀고 싶을때 어디를 가세요? 3 . 2011/09/05 1,382
11396 하나의 아이패드로 두사람이 각각 아이튠즈 등록해서 사용할수 있나.. 1 질문 2011/09/05 1,355
11395 어제 나가수 노래들 죄다 가을 쓸쓸한 노래들...좋았어요. 4 나가수 2011/09/05 1,791