초 5 딸 둔 엄마입니다.
요즘 한창 클때라 그런지 잠이 많아졌는데
학교다닐땐 늦잠 못자니 방학에라도 늦잠자게 둬볼까 싶은데요
전에 어떤분 얘기가 방학때 실컷 자게 두니 키가 엄청 자랐다던데 방학때라도 실컷 자게 늦잠자게 두는게 나을지
생활습관 흐트러지지 않게 8시라도 깨우는게 나을지...
키 많이 큰다면 그냥 많이 자게 두려구요^^;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
방학때 늦잠자게 두면 키 많이 클까요?
늦잠 조회수 : 2,544
작성일 : 2017-07-22 09:51:08
IP : 211.38.xxx.13
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.7.22 9:59 AM (1.227.xxx.251)키크는 호르몬은 밤에 나와요. 22-04시인가 한밤중에 재워야 키가 큰대요
아침 늦잠은 그냥 피로가 풀리는 걸테고요.2. ㅎㅎ
'17.7.22 10:10 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글늦잠이 아니라 일찍 자는 습관이 중요
아침에 정해진 시간에 일어나는 습관은 평~생에 중요한 일인것 같아요3. ㅎㅎ
'17.7.22 10:10 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글키는 늦잠이 아니라 일찍 자는 습관이 중요
아침에 정해진 시간에 일어나는 습관은 평~생에 중요한 일인것 같아요4. ㅎㅎ
'17.7.22 10:10 AM (182.221.xxx.37)한창 자랄나이인데 푹 재우세요.
낮잠 자고도 밤에 또 자려고 하면 재우세요.5. ㅎㅎ
'17.7.22 10:11 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글늦잠이 아니라 일찍 자는것이 더 효과적
아침에 정해진 시간에 일어나는 습관은 평~생에 중요한 일인것 같아요6. ...
'17.7.22 10:15 AM (223.33.xxx.74)일찍 재워야해요.
그런데 클 애는 안그래도 크던데요.7. 일찍
'17.7.22 10:39 AM (14.47.xxx.244)일찍 재워야죠
늦잠 자면 저녁에 늦게 자더라구요8. 늦잠은 키가 안 커요
'17.7.22 11:28 AM (14.39.xxx.7)왜냐하면 밤에 또 늦게 자니까요 아무리 많이 자도 소용 없어요 9시에 자야해요 성장호르몬 나올때요
9. ....
'17.7.22 12:52 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글10시~2시 사이에 성장호르몬이 제일 많이 나온대요
10시부터 깊은 잠에 들려면
9시에는 재워야 할거예요10. 몽실밤톨
'17.7.22 7:39 PM (125.185.xxx.61)중2딸 초6겨울방학때 엄청 잠많더니 키가 쑥 크더라구요
일찍 자는 스타일아니었고 늦잠자도 놔뒀어요
늦잠자는거 좋아하고 엄마도 그러실 생각이면 푹자게 나둬보세요~
지금 168넘었네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
724876 | 건강검진 50대 남자 1 | 종류 | 2017/09/01 | 823 |
724875 | 제 남친 말하는 게 화가 나는데요. 누가 이상한걸까요. 31 | hsueb | 2017/09/01 | 5,569 |
724874 | 홍콩반점땜에 동네 중국집 이용안해요 4 | 백쫑 | 2017/09/01 | 2,774 |
724873 | 가로수 송충이때문에 민원 자주 넣어도 괜찮(?)나요? 8 | ... | 2017/09/01 | 788 |
724872 | 진통제 계속먹는데도 머리가아파요 2 | 콩 | 2017/09/01 | 588 |
724871 | 보톡스 3 | 아dk | 2017/09/01 | 928 |
724870 | 생리대 그냥쓰는사람들 있나요? 18 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 4,542 |
724869 | 엘리베이터에서 인사하시나요? 35 | ... | 2017/09/01 | 4,735 |
724868 | 공무원연금 보니까 국민연금도 좀 많이 낼 수 있었으면 5 | .. | 2017/09/01 | 2,288 |
724867 | 예고나 음대 등 바이올린 보통 얼마정도 쓰나요? 14 | 궁금 | 2017/09/01 | 5,118 |
724866 | 아직도 살날이 더 많아요 2 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 678 |
724865 | 감기때문에 개인병원 왔는데요 3 | 숨막혀 | 2017/09/01 | 1,235 |
724864 | 뉴스공장3부 좀 충격적이네요 10 | ㅇㄴ | 2017/09/01 | 3,518 |
724863 | 선택할수 있다면 딸은 나중에 어떤 직업 가지면 좋을까요? 16 | ... | 2017/09/01 | 4,186 |
724862 | 아이폰에 일정입력하는 법? 7 | 배숙 | 2017/09/01 | 777 |
724861 | 어제 저녁 정말 운동하기 싫었는데 3 | 계획의 힘 | 2017/09/01 | 1,088 |
724860 | 제임스진이나 마더진은 사이즈를 어떻게 1 | 비싼 | 2017/09/01 | 1,410 |
724859 | 노래교실은 연령제한 없나요? 3 | 송포유 | 2017/09/01 | 486 |
724858 | 최저임금 인상 문제 핵심도 '재벌개혁'. 결집하는 소수 '반문 .. 2 | 재벌이 독식.. | 2017/09/01 | 401 |
724857 | 순수한면에서 천생리대로 변경 후.. 12 | 변화 | 2017/09/01 | 4,521 |
724856 | 기존의 부피가 큰 옷걸이 버리고 논슬립 옷걸이... 11 | 논슬립 옷걸.. | 2017/09/01 | 2,671 |
724855 | 문자 확인되나요? 5 | 문자 | 2017/09/01 | 616 |
724854 | 항공권 구입은 언제쯤 가장 저렴한가요? 3 | 가을 | 2017/09/01 | 1,405 |
724853 | 아나운서 황정민이요. 4 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 3,164 |
724852 | 어제 오뚜기 피자 후기.. 23 | 냠냠 | 2017/09/01 | 6,176 |