요요는 없나요? 주변에 요새 수지침으로 20키로 10키로 뺐다고 유행붕인데요 저는 식욕 억제하면 나중에 더 요요오지 않을까 싶어서..
전 운동으로 일년째 감량 유지 중인데 마지막 2키로 정도 빼는 거 힘든 상태인데 지인들이 수지침 맞자고 유혹중이예요 ㅎㅎ 혹시 경험하신 분들 경험담 부탁드립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수지침으로 식욕억제해서 살 빼면
무명 조회수 : 1,673
작성일 : 2017-07-21 11:09:32
IP : 175.211.xxx.137
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 식욕억제
'17.7.21 11:12 AM (123.215.xxx.204)식욕억제가 돼서 소식 하다보면
위가 작아져서
나중엔 절로 적게 먹게되겠지요
갱년기 지나면서 허리둘레 살붙는거 무서워서
다른 도움 없이 스스로 소식 시도 했는데
이제 자연스럽게 적게 먹게돼서
몸매 유지하고 있습니다2. 그런데
'17.7.21 11:29 AM (14.75.xxx.44) - 삭제된댓글수지침으로 살뺀분게신가요
예전에 엄마들 단체로 한의원가서 수지침 맞고
귀에 식욕억제 핀 같은거 꼽고 그러고 다넜는데
살빠진엄마는 한명도 없었거든요
저또한 아무영향없었응
우리끼리 식욕억제핀이 너무작은거아냐?
그랬는데3. .........
'17.7.21 12:57 PM (211.224.xxx.201)모든게 마음먹기나름이에요
제가 식용억제제 처방받아 처음먹어보니
진짜 밥알이 돌멩이 --
18키로 빼고
3년동안 요요와서 원상복귀
다시 마음먹고 운동하고 식이하고
아무것도 안먹고 수지침 이런거도 안맞았는데
마음독하게 먹으니 20키로 감량
지금 근육늘려 조금찌워 유지중이에요4. 소싯적에
'17.7.21 3:20 PM (211.186.xxx.139)75키로에서 64키로 로 한달만에 11키로 감량한적있어요
그때가 언제냐면 대학 1학년 여름방학때
하루에 감자하나 토마토 하나 거의 굶으면서 뺀거지요
그때부터 제 기준 몸무게가 64였어요 좀 쪘다가 좀 더 빠졌다가
지금은 40중반인데 얼마전 다시 75 를 찍어서
운동 식이조절로 4키로 뺐어요 체중이 느니 무릎부터 아파옵니다
65까지만 뺐으면 좋겠어요
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