82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,256
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
708398 여행자보험. 어떤유형 해야 할까요 3 2017/07/15 1,114
708397 주진우 , 새벽2시 정유라 증인출석 막으려는 팀도 있었다 3 고딩맘 2017/07/15 4,215
708396 초4 남아. 집에서 심심하다고 계속 그래요. 6 ... 2017/07/15 1,739
708395 유시민작가 이번추대표발언 분석..어때요??? 24 ㅅㅈㅅ 2017/07/15 3,712
708394 냉동오디로 술 담글려 하는데요... 2 풀잎처럼 2017/07/15 914
708393 친구 만들기가 어렵네요.. 3 ... 2017/07/15 1,606
708392 조선족 대량유입되고 다문화 혜택주게 만든 정치인이 누군가요? 9 띠발.. 2017/07/15 1,760
708391 알쓸신잡 7회 (1부) 감상기 14 춘천편 2017/07/15 3,867
708390 경기도주민이 서울에 분양받을 수 있나요? 2 ㅇㅇㅇ 2017/07/15 1,368
708389 꿈에 머리하얀할머니가 2017/07/15 784
708388 미스코리아 출신 여배우 중 탑이 고현정이라면 10 여배우 2017/07/15 4,423
708387 부자시댁은 신혼집을 며느리앞으로 해주기도 하나요? 23 dd 2017/07/15 10,166
708386 최지우 기사 제목 진짜 오그라들어요 4 아하하핫 2017/07/15 4,748
708385 지금 분당에 아파트 사는거.. 미친 짓인가요? 13 분당 2017/07/15 5,988
708384 요가 동영상 추천해주세요 3 르플 2017/07/15 2,275
708383 25평도배 인부 몇명오시나요? 6 2017/07/15 2,081
708382 로또 생각나는 번호가 잇는데.. 사볼까요?; 2 ㅇㅇ 2017/07/15 888
708381 잘못된 언론에 빡치신 분들 신고 2017/07/15 441
708380 혹시 난소낭종 경화술 시술 받아보신 분 계신가요? 우울해요ㅜㅜ.. 2017/07/15 1,500
708379 이사 갈 집 정할때 집 방향이 저랑 맞는지 그런거 보시나요 3 2017/07/15 1,271
708378 빨래에서 냄새가 나서 미치겠어요. 50 질문 2017/07/15 22,902
708377 종근당회장 음성파일 들어보니 4 어.. 2017/07/15 2,594
708376 알쓸신잡 보면서 느낀 점 하나 4 어용시민 2017/07/15 3,645
708375 금각사와 그후라는 영화가 있어요 60 asdf 2017/07/15 6,046
708374 오늘 서울 비 많이 올까요? ㅇㅇ 2017/07/15 574