82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,209
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
758837 일드에서 여자 벗으라는 설정요 15 2017/12/17 6,015
758836 시진핑으로부터 바둑판 선물받는 문 대통령.jpg 12 좋으시겠다... 2017/12/17 2,706
758835 화장한후 피부가 건조해서 쩍쩍갈라진다면 어떻게해야될까요? 21 ㅜㅜ 2017/12/17 9,866
758834 이명박 수사하라 시위 4 ... 2017/12/17 924
758833 신혼 때는 정말 다 좋나요? 2 써리원 2017/12/17 4,166
758832 일산 엄청 춥네요 8 주부 2017/12/17 3,428
758831 결국 가난한 사람들의 문제라 달라지질 않나보네요 6 권역센타 2017/12/17 2,920
758830 소고기 좋아하는데.. 갈아놓은 소고기는 어디든 누린내가 심하지 .. 3 간고기 2017/12/17 1,350
758829 내 가슴도 미어집니다. 대통령님 4 임시정부 2017/12/17 1,877
758828 이국종 교수님 8 ... 2017/12/17 3,300
758827 대통령 방중때 기레기와홍알현이 2 ...,, 2017/12/17 969
758826 안찰스 바라기 기자. Jpg 18 눈물난다 2017/12/17 4,006
758825 김광수기자님..한입으로 두말하는겁니까?. 10 ㅅㄷ 2017/12/16 1,958
758824 서울 공항 도착한 문재인 대통령 내외.jpg 46 고생하셨습니.. 2017/12/16 7,175
758823 상대방이 차단이나 삭제 어떻게 아나요? 2 카톡에서 2017/12/16 2,989
758822 처자식 버리고(?) 사회적으로 활발히 활동하는 분 계시나요~? 7 .... 2017/12/16 3,890
758821 카톡에서 친구로 안뜨면요 4 궁금 2017/12/16 2,697
758820 너의 등짝스매싱에서 박영규 와이프로 나오는 분 2 곱네 2017/12/16 1,593
758819 문재인 정부는 인문학 정치를 하고 있다.jpg 7 저녁숲 2017/12/16 2,204
758818 모s. 일보에게 고마워요 Klwls 2017/12/16 595
758817 예언-이국종은 다음 총선 새누리당으로 출마할 것임 47 스무디 2017/12/16 13,150
758816 맛있는 빵집 8 ... 2017/12/16 2,881
758815 그알 꼭보세요..권역외상센터 2 그알 꼭 2017/12/16 1,469
758814 대봉감과 홍시의 차이 6 몰라서 질문.. 2017/12/16 3,972
758813 다음번 총선 이국종 자유한국당에서 출마할 것임 19 스무디 2017/12/16 3,957