82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,209
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
759147 40대후반 남편 발 편하고 스타일리쉬한 신발 브랜드 추천해주세.. 4 쏘니엔젤리아.. 2017/12/18 1,624
759146 기레기들 정말 유치하네요. 6 ..... 2017/12/18 953
759145 패딩에 밴 땀냄새 9 동글이 2017/12/18 5,666
759144 역시탁현민기획연출.글..아카이브하고.신고합시다 8 트친들있으시.. 2017/12/18 1,322
759143 유투브 전원일기 왜 안올라올까요 오잉꼬잉 2017/12/18 394
759142 고등 남자아이 패딩 어디꺼 입히세요? 6 2017/12/18 1,448
759141 고등학생 조부모상 출석인정은 몇 일인가요? 2 급질문 2017/12/18 5,926
759140 이니 하고 싶은거 다해~ 12.16~12.17(토~일) 4 이니 2017/12/18 401
759139 서울인데. 오늘 운전 하시나요? 2 서울 2017/12/18 1,715
759138 국민분노가 하늘 찌르네요.오늘벌써2700명추가! 19 새로운청원 2017/12/18 4,857
759137 세수 안한 상태에서 팩하는 거 괜찮나요? 1 세수 2017/12/18 1,114
759136 외신: ‘미들 파워’ 국가로 진화하는 한국 (ASIA TIMES.. 12 ㅇㅇ 2017/12/18 1,962
759135 환경미화원과 경비원님 패딩 어느 브랜드 좋아하실까요? 7 670 2017/12/18 1,388
759134 중국 구채구 1 궁금 2017/12/18 718
759133 교황"선정보도,편파보도는 큰 죄악" 3 엄지척 2017/12/18 1,014
759132 자식 입장에서 느끼는 부모로부터 받은 사랑이란 3 사랑 2017/12/18 2,484
759131 대만 호텔 추천해 주세요.. 4 자유여행 2017/12/18 1,377
759130 단독]나는 왜 한의사를 그만두려 하나 6 ........ 2017/12/18 4,838
759129 김광수기레기의 허겁지겁 기사 수정 22 richwo.. 2017/12/18 3,986
759128 재봉틀 쓰시는분 3 유리병 2017/12/18 1,014
759127 요즘 애들은 쿨한 엄마를 최고라고 생각하던데요 15 엄마 2017/12/18 4,393
759126 뉴스공장-중국통신원연결했어여! 14 ㅇㅇ 2017/12/18 2,679
759125 문재인해법: 진정성으로 다가서는 한중관계복원과 항일건국뿌리찾기 6 4일동안 보.. 2017/12/18 788
759124 눈길에 등산화 신겨도 될까요.. 2 초등아이 2017/12/18 1,702
759123 "페미니스트가 아닌 착한 남편은 불가능해요" 6 oo 2017/12/18 1,561