82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,209
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
759896 썬크림 3 Rlflf 2017/12/20 780
759895 상여금등 최저임금 포함 가닥…靑 ..적극 공감 1 ........ 2017/12/20 739
759894 아침마다 외모 얘기 하는 직장동료 12 ... 2017/12/20 3,128
759893 부모가 나쁘게살면 자식이 안되나요 17 ㄴㄷ 2017/12/20 4,515
759892 성균관대 수리논술발표는 언제나요? 3 삼산댁 2017/12/20 1,373
759891 제보자들 물사용료 200만원 6 ... 2017/12/20 2,015
759890 자살이 본인 행복추구권의 하나라는..........-- 8 ........ 2017/12/20 1,699
759889 50대에 영어회화 시작해 보려는데 14 영어 2017/12/20 4,348
759888 성동구 행현초 초등생 투신사건 7 2017/12/20 3,614
759887 청원) 초6 왕따로 투신, 소년법 폐지 서명해주세요 12 ㅇㅇ 2017/12/20 1,198
759886 제주도 비행기 할인가 ,일반가? 9 ㅇㅇ 2017/12/20 1,874
759885 빌트인 해서 좋은 것들 추천해 주세요/인테리어 조언 부탁해요 5 빌트인 2017/12/20 1,555
759884 펀드나 주식에 대해 잘 아시는분 1 주식 2017/12/20 1,168
759883 학교고민 3 airing.. 2017/12/20 853
759882 비행기표 사주면 해외여행 가실건가요? 13 ... 2017/12/20 3,000
759881 이니 하고 싶은거 다해~ 12.19(화) 3 이니 2017/12/20 456
759880 네일샵에서 큐티클 정리만해도 되나요? 8 거친손 2017/12/20 5,621
759879 샤이니 stand by me .. 5 .... 2017/12/20 1,516
759878 이번 겨울 감기 안걸린 비법(초간단) 5 ㅎㅎ 2017/12/20 4,181
759877 아침마당 오유경 진행 넘 잘하네요 8 매일아침 2017/12/20 2,832
759876 저는 돈 벌 팔자는 못되는 거 같아요. 12 답답 2017/12/20 5,643
759875 결혼 출산 직업 4 부모 2017/12/20 1,305
759874 미용사분들 펌의 차이 궁금해요 1 미용 2017/12/20 1,702
759873 교장 교감선생님하고 따로 밥먹는 엄마들은 7 2017/12/20 2,326
759872 한국행 단체 여행 다시 봉쇄한 중국 12 혼밥짱 2017/12/20 2,927