82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,117
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
711469 인간의 냄새 18 냄새 2017/07/21 5,092
711468 초인종 누르는 여장남자.. 1 무섭 2017/07/21 1,104
711467 음악퀴즈입니다.제가 고기 무한리필집 운영하고 있는데요 2 젊은이 2017/07/21 757
711466 빨래 온수(통돌이)로 빨면 냄새 안날까요? 7 2017/07/21 1,416
711465 대구, 포항 친일 기념사업 논란 4 TK 2017/07/21 410
711464 스타우브 주물냄비 첫 세척 어케 하나요? 1 스타우브 2017/07/21 3,273
711463 착샷을 보면 같은 옷이라도 옷태가 천양지차.. 4 ... 2017/07/21 1,563
711462 에어컨 아침에 끌때 이상하게 담배냄새가나요 5 뭐지 2017/07/21 2,512
711461 에어컨 못 다는 방, 덥게 살아야겠죠? 5 방법이없겠죠.. 2017/07/21 1,451
711460 치과 건강검진은 형식일까요? 1 해본분 2017/07/21 729
711459 에탄올로 장판 닦으면 3 에탄올 2017/07/21 1,512
711458 카톡 알려주세요. ㅅㅇ 2017/07/21 273
711457 다이어트 중... 2 적게먹고많이.. 2017/07/21 669
711456 영등포 지하상가에 사주잘보는 사람있다는데 3 4444 2017/07/21 4,541
711455 크리스마스 전후로 미국에서 한국 들어오는 비행기표 살때 6 2017/07/21 642
711454 임우재는 결혼생활에 무슨 기여를 했다고 86억이나 받나요? 40 ㅡㅡ 2017/07/21 12,192
711453 오늘 뉴스공장 나온 차성안 판사 아고라 청원 링크예요~ 8 ㅇㅇ 2017/07/21 2,050
711452 산드로 마쥬 키가 커야 어울리나요? 브랜드 추천 부탁 4 패션 2017/07/21 1,641
711451 궤양성 대장염 아시나요? 7 다이아나 2017/07/21 1,895
711450 원래 샤브 안 좋아하는데요 1 수기 2017/07/21 490
711449 에어컨 언제 사는게 가장 저렴한가요?? 9 ㅇㅇㅇ 2017/07/21 1,401
711448 국회 운영위원회 의원들께서 이언주를 만장일치로 국회청문위원장으로.. 5 기막혀 2017/07/21 1,071
711447 고3이고 정시 얼마 안남았는데 공부한게 없대요 8 ㅇㅇ 2017/07/21 1,829
711446 중학교 가내신요 2 궁금 2017/07/21 2,059
711445 하지불안증후군이라고 아시나요? 16 가짜주부 2017/07/21 3,864