일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
잘 안되시는 체질인가 봅니다
일반 요가나 필라테스 스트레칭을 어느 정도 하시고
하는게 좋을거 같네요
일주일이 제일 아프고 멍들었던거 같아요. 차츰 고통도 시원함이 느껴져서 즐기게 되더라구요. 한동안 허벅지랑 어깨랑 까이고 멍들었는데 재밌게 했어요. 안되던 자세가 잘되면 기분 좋더라구요.
순환이 안되면 멍이 잘 드는거군요
저도 팔다리에 멍이 무척 잘드는데
그게 순환때문이라는걸 지금 알았네요
부정적으로 보이지 않습니다.
저부분에 셀룰라이트가 있었나보다
내 몸 지탱하느라 아팠나보다
좋아지고 있는 중이구나
예뻐지고 있는 중이구나 생각해요
그 그룹에서 저만 그렇거든요
다른 사람들은 안그런거 보면 멍이 드는 사람은 따로 있는거 같아요
전 엉덩이도 멍들어 있어요.'
치골 그런 데에.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
720586 | 원세훈 꼴이 말이 아니네요 8 | ㅉㅉ | 2017/08/19 | 3,669 |
720585 | 죽음 23 | 라라라 | 2017/08/19 | 6,552 |
720584 | 체한 걸까요... 감기인가 3 | 아고 | 2017/08/19 | 920 |
720583 | 여교사란 영화가 있어 봤는데 5 | 멍청한 여.. | 2017/08/19 | 3,402 |
720582 | 문짱의 대입정책은 복지사회 큰 그림의 연장선에 있어요 33 | 낭인폐지 | 2017/08/19 | 1,817 |
720581 | 미용실에서 머리하면서 거울 보는데 창피했어요 12 | ,,,, | 2017/08/19 | 7,344 |
720580 | 월남쌈 채소에 물이 생기고 물러터졌는데.. 6 | ㅇㅇ | 2017/08/19 | 982 |
720579 | 민주당 "병사급여 2022년까지 최저임금 50% 수준으.. 1 | 샬랄라 | 2017/08/19 | 688 |
720578 | 홈스타일링 해 보신 분 계신가요? 3 | ㅇㅇ | 2017/08/19 | 1,560 |
720577 | 내일 문재인 대통령 '대국민 보고대회' 티비 생방송있어요 15 | 싱글이 | 2017/08/19 | 1,880 |
720576 | 짜장면에 달걀후라이 맛있어보였어요~~ 4 | 효리네민박 | 2017/08/19 | 1,359 |
720575 | 카카오뱅크 마이너스대출 받으신 분 이율이 몇 %로 승인됐나요? 6 | ... | 2017/08/19 | 2,846 |
720574 | 볼살 때문에 안 늙어 보이는 여자 연예인 누가 있나요? 11 | 볼살 | 2017/08/19 | 5,528 |
720573 | 쓰러지지 않은 뇌출혈 치료가 가능 할까요? 1 | 뇌출혈 | 2017/08/19 | 1,283 |
720572 | 정권잡으려 국가신인도 떨어뜨려도된다?? | 대박 | 2017/08/19 | 418 |
720571 | 오늘 저녁 (7:10) 80년 5월 푸른눈의 목격자 7 | 진실 | 2017/08/19 | 1,095 |
720570 | 살다갈다 이런 배송기사는 14 | ... | 2017/08/19 | 4,889 |
720569 | 왕좌의 게임 시즌7-4 보셨나요? 12 | 드로곤 | 2017/08/19 | 2,439 |
720568 | 광장동 살기 어때요? 13 | 고민중 | 2017/08/19 | 5,755 |
720567 | 가늘다/굵다, 얇다/두껍다 10 | 어감 | 2017/08/19 | 1,139 |
720566 | 근육통에도 우벤자임이효과있나요 3 | 근육통이나 .. | 2017/08/19 | 1,973 |
720565 | 층간소음 2 | ^^* | 2017/08/19 | 609 |
720564 | 몇살부터 미시 분위기가 나나요? 10 | ㆍ | 2017/08/19 | 3,467 |
720563 | 비만이 아닌데 고지혈이라네요. 15 | 고지혈 | 2017/08/19 | 5,037 |
720562 | 양파 많이 먹으니 갈증이 ㅠ | ㅇㅇ | 2017/08/19 | 695 |