일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
잘 안되시는 체질인가 봅니다
일반 요가나 필라테스 스트레칭을 어느 정도 하시고
하는게 좋을거 같네요
일주일이 제일 아프고 멍들었던거 같아요. 차츰 고통도 시원함이 느껴져서 즐기게 되더라구요. 한동안 허벅지랑 어깨랑 까이고 멍들었는데 재밌게 했어요. 안되던 자세가 잘되면 기분 좋더라구요.
순환이 안되면 멍이 잘 드는거군요
저도 팔다리에 멍이 무척 잘드는데
그게 순환때문이라는걸 지금 알았네요
부정적으로 보이지 않습니다.
저부분에 셀룰라이트가 있었나보다
내 몸 지탱하느라 아팠나보다
좋아지고 있는 중이구나
예뻐지고 있는 중이구나 생각해요
그 그룹에서 저만 그렇거든요
다른 사람들은 안그런거 보면 멍이 드는 사람은 따로 있는거 같아요
전 엉덩이도 멍들어 있어요.'
치골 그런 데에.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
711558 | 제가 너무 육아를 대충 하는건가요? 16 | 음 | 2017/07/21 | 2,929 |
711557 | 공무원시험 면접에서 떨어지고 10 | 궁~금 | 2017/07/21 | 4,791 |
711556 | 에어컨 28도로 죙일... 전기세 15 | /// | 2017/07/21 | 16,681 |
711555 | 탁현민 행정관 사건을 보는 관점 12 | 펌) 드루킹.. | 2017/07/21 | 1,390 |
711554 | 자녀의 성을 맘대로 바꿀수 있나요? 4 | 궁금 | 2017/07/21 | 1,016 |
711553 | 더위타는 체질이과 추위타는 체질 중 어느게 건강에 나은거에요?.. 4 | 궁금 | 2017/07/21 | 2,017 |
711552 | [영상]아기 고양이 4마리 '냥줍'해 집사가 된 반려견 4 | 집사견 | 2017/07/21 | 1,740 |
711551 | 후라이팬 테팔,해피콜 어떤게 나을까요 8 | ... | 2017/07/21 | 3,195 |
711550 | 헤어 컬크림 추천과 케라스타즈 4 | 중복 | 2017/07/21 | 2,799 |
711549 | 너무 더워서 커피숍 가려구요... 13 | .... | 2017/07/21 | 4,294 |
711548 | 공지영 "높고 푸른 사다리" 마지막 부분이요 | 오늘도바보 | 2017/07/21 | 715 |
711547 | 선을 안넘는 강아지 12 | ㅇㅇ | 2017/07/21 | 2,991 |
711546 | 홍라희 여사 집안은 우환정도가 아니라 45 | 참나 | 2017/07/21 | 21,863 |
711545 | 8월달 학원 빠지는 날이 많아요!~ 36 | ... | 2017/07/21 | 3,278 |
711544 | 동성로, 앞트임 성형외과. 추천 바랍니다 1 | 대구 | 2017/07/21 | 596 |
711543 | 은행원들 머리 좋고 똑똑한거 맞죠? 13 | woo | 2017/07/21 | 5,046 |
711542 | 실거주로 저렴한 빌라를 사면 16 | ㅇㅇ | 2017/07/21 | 4,403 |
711541 | 백선생 예전꺼 보는중인데 10 | 요리 질문 | 2017/07/21 | 2,275 |
711540 | 논산훈련소 훈련병 각개전투중 사망 7 | ... | 2017/07/21 | 3,190 |
711539 | 서유정 결혼하네요 32 | ... | 2017/07/21 | 18,376 |
711538 | 가전제품 단종되면 3 | 음 | 2017/07/21 | 524 |
711537 | 싱가포르 여행 문의 7 | ... | 2017/07/21 | 1,586 |
711536 | 태국중에 이런 조건의 리조트 있을까요 5 | .... | 2017/07/21 | 1,218 |
711535 | 젊은부부는 다 사이좋고 늙은부부는 다 참고사나요? 10 | 30대 | 2017/07/21 | 3,005 |
711534 | 토종 진도개, 경찰견 도전하나봐요~ 11 | 화이팅 | 2017/07/21 | 939 |