일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
일주일 전부터 플라잉 요가를 배우고 있는데...
겨드랑이에 해먹을 끼고하는 동작을 하면 멍이 너무 심하게 들어요..
마사지받으면 생기는 멍처럼,,
혹시 시간이 지나도 할때마다 이렇게 멍이 드나요?
겨드랑이뿐만아니라 골반 발목 등등 해먹에 매달려 있을때 안아픈 곳이 없네요.
잘 안되시는 체질인가 봅니다
일반 요가나 필라테스 스트레칭을 어느 정도 하시고
하는게 좋을거 같네요
일주일이 제일 아프고 멍들었던거 같아요. 차츰 고통도 시원함이 느껴져서 즐기게 되더라구요. 한동안 허벅지랑 어깨랑 까이고 멍들었는데 재밌게 했어요. 안되던 자세가 잘되면 기분 좋더라구요.
순환이 안되면 멍이 잘 드는거군요
저도 팔다리에 멍이 무척 잘드는데
그게 순환때문이라는걸 지금 알았네요
부정적으로 보이지 않습니다.
저부분에 셀룰라이트가 있었나보다
내 몸 지탱하느라 아팠나보다
좋아지고 있는 중이구나
예뻐지고 있는 중이구나 생각해요
그 그룹에서 저만 그렇거든요
다른 사람들은 안그런거 보면 멍이 드는 사람은 따로 있는거 같아요
전 엉덩이도 멍들어 있어요.'
치골 그런 데에.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
738561 | 복도식아파트 한기 어찌 막나요? 11 | .. | 2017/10/15 | 5,170 |
738560 | 박정현 브루킹스 한국석좌 "한반도 전쟁 가능성 거의 없.. 1 | oo | 2017/10/15 | 1,966 |
738559 | 사주에 상복이있다고 3 | 원시인1 | 2017/10/15 | 3,606 |
738558 | 영천에 비오나요? | 정 인 | 2017/10/15 | 449 |
738557 | 아진짜 ~장나라 너무하네요 40 | 오메 | 2017/10/15 | 26,815 |
738556 | 인간관계 5 | 네에 | 2017/10/15 | 2,450 |
738555 | 신혼일기 오상진 너무 좋은 남편이네요 26 | ㅓㅓㅏ | 2017/10/15 | 21,061 |
738554 | 촛불 뉴스, 제3차 세계대전 외신 브리핑 | light7.. | 2017/10/15 | 1,272 |
738553 | 배가 고파서 잠이 안오네요 2 | 배고픔 | 2017/10/15 | 1,042 |
738552 | 김이수 헌법재판소 권한대행에게 쏟아진 "힘내세요 김이수.. 3 | ... | 2017/10/15 | 1,752 |
738551 | 난다난다꽃돼지?퍽퍽 1 | ㅇㅇ | 2017/10/15 | 864 |
738550 | 대전 지역의 신경정신과 (유성쪽) 좋은 곳이 어디인가요? | ... | 2017/10/15 | 1,018 |
738549 | 영어공부용영화중 반복해도 질리지않는 거 추천부탁드려요 11 | 공부중 | 2017/10/15 | 3,250 |
738548 | 요즘 국내여행 갈만한데 추천해주세요 엄마랑 35 | ..... | 2017/10/15 | 6,070 |
738547 | 정당들 당원수 궁금해하시길래 2 | ~^^~ | 2017/10/15 | 1,398 |
738546 | 글루코사민 효과있나요? 9 | ….. | 2017/10/15 | 2,571 |
738545 | 친구한테 서운해요. 39 | 친구 | 2017/10/15 | 17,048 |
738544 | 악은 하얀 얼굴로 찾아오는 것 같아요 12 | 음 | 2017/10/15 | 6,610 |
738543 | 전신마사지 받으면 온몸이 아파요 8 | 음 | 2017/10/15 | 5,099 |
738542 | 김이수 재판관님 관련 야당 꼬라지에 대한 글 3 | 뤼 | 2017/10/15 | 1,063 |
738541 | 신부님을 사랑한 ‘가시나무새’란 드라마 기억나세요? 53 | 오래전이네 | 2017/10/15 | 10,785 |
738540 | 궁금한데 다스는 누구꺼? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/15 | 838 |
738539 | 파티피플에 수지나오네요 좋아하시는분들은 보세용 ~ 18 | 오 | 2017/10/15 | 3,592 |
738538 | 목이 자꾸 부어서 괴로워요 ㅠㅠ 13 | 파랑새 | 2017/10/15 | 2,171 |
738537 | 정신건강의학과 진료받으면 16 | 문의 | 2017/10/15 | 2,443 |