자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 안올때는 무얼 하시나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,420
작성일 : 2017-07-19 00:02:20
불면증이 좀 심해요 . 잠이 안올때는 다른 분들은 무얼하시나요? 불끄고 누워있는 시간이 참 무료하네요 . 다들 자는데 불켜고 왔다갔다하는 것도 미안하네요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.7.19 12:10 AM (39.121.xxx.103)음...자려고 굳이 노력을 안해요. 자야하는데..하는 강박때문에 오히려 잠이 안오더라구요.
그냥 편하게 책도 보고 티비도 보고 음악도 듣고 멍하니 있기도하고..
그러다 잠오면 자요..2. ...
'17.7.19 12:11 AM (220.116.xxx.180)https://www.youtube.com/watch?v=3ys_b_fojro
https://www.youtube.com/watch?v=N5vlkxvep_w
좋은 강의 들으면 잠이 스르르 와요...3. 굳이
'17.7.19 12:15 AM (182.226.xxx.58)잠이 안오면 안자고 있지만 꼭 자야한다면 책좀 침대 머리맡에서 읽다보면 스르르 잠와요.어려운책 한번 읽어보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 709654 | 집에 먹을게 잔뜩인데. 다른게 먹고 싶을때. 2 | 음 | 2017/07/19 | 1,352 |
| 709653 | 더위를 많이 타는 남편에게 피그먼트 와플 인견 이불 시원할까요?.. 2 | 에떼 | 2017/07/19 | 979 |
| 709652 | 모공 감추는 화장은 어찌 하세요? 6 | ddd | 2017/07/19 | 3,392 |
| 709651 | 지방사는데 인천공항출국시간이 아침8시 어디서 잘까요 6 | 인천공항 | 2017/07/19 | 1,777 |
| 709650 | 밥 사러 갑시다~(소녀상 글 올라왔어요^^) 2 | 바랍 | 2017/07/19 | 900 |
| 709649 | 문재인펀드 2 | _ | 2017/07/19 | 946 |
| 709648 | 감자를 사고 나서 알았어요 7 | .. | 2017/07/19 | 4,556 |
| 709647 | 분당 경영정보고등학교 잘 아시는 분~ 3 | . | 2017/07/19 | 1,250 |
| 709646 | 건조기 돌릴 때 섬유에 따라 각각 돌리시나요? 3 | 건조기 | 2017/07/19 | 1,156 |
| 709645 | 대상포진은 재발이 없나요? 12 | 아프다 | 2017/07/19 | 5,710 |
| 709644 | 전영록 노래 제목 알려주세요. 18 | ........ | 2017/07/19 | 1,571 |
| 709643 | 프랑스 대학 입학할때 수트필요한가요? 1 | ㅇㅇ | 2017/07/19 | 698 |
| 709642 | 해외여행 이상과 현실.jpg 39 | ........ | 2017/07/19 | 18,137 |
| 709641 | 전세 아파트 어느 집 선택하시겠어요? 8 | ... | 2017/07/19 | 1,603 |
| 709640 | 사랑에 빠졌어요. 5 | 문짱 | 2017/07/19 | 2,325 |
| 709639 | 저보고 마음이 아픈사람이냐고 묻는데요 11 | ........ | 2017/07/19 | 3,843 |
| 709638 | 27평 집 거실에 벽걸이 에어컨 달려고 하는데 6 | 에어컨 | 2017/07/19 | 1,833 |
| 709637 | 김상조 면담 요청한 프랜차이즈 회장 갑질 조사 멈춰달라 18 | 뭔소리여 | 2017/07/19 | 2,700 |
| 709636 | 국정과제콘서트 마무리 7 | ... | 2017/07/19 | 700 |
| 709635 | 에어컨을 안틀려고하는 상사~~ 2 | 로즈 | 2017/07/19 | 1,262 |
| 709634 | 한샘 매그 라운지 소파베드 | 소파베드 | 2017/07/19 | 851 |
| 709633 | 아파트 일층에 살고있는데 가전제품과 가구가 급속히 망가지고 있어.. 19 | 일층집 | 2017/07/19 | 6,964 |
| 709632 | 배낭속의 인문학을 지금 다운 받아 2 | 보는데요 | 2017/07/19 | 1,264 |
| 709631 | 구수하고 맛있는 미숫가루는 어디서 파나요? 2 | 더위야 가거.. | 2017/07/19 | 1,204 |
| 709630 | 대형마트 알바다니는데 1 | ㅇㅇ | 2017/07/19 | 1,572 |