자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 안올때는 무얼 하시나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,318
작성일 : 2017-07-19 00:02:20
불면증이 좀 심해요 . 잠이 안올때는 다른 분들은 무얼하시나요? 불끄고 누워있는 시간이 참 무료하네요 . 다들 자는데 불켜고 왔다갔다하는 것도 미안하네요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.7.19 12:10 AM (39.121.xxx.103)음...자려고 굳이 노력을 안해요. 자야하는데..하는 강박때문에 오히려 잠이 안오더라구요.
그냥 편하게 책도 보고 티비도 보고 음악도 듣고 멍하니 있기도하고..
그러다 잠오면 자요..2. ...
'17.7.19 12:11 AM (220.116.xxx.180)https://www.youtube.com/watch?v=3ys_b_fojro
https://www.youtube.com/watch?v=N5vlkxvep_w
좋은 강의 들으면 잠이 스르르 와요...3. 굳이
'17.7.19 12:15 AM (182.226.xxx.58)잠이 안오면 안자고 있지만 꼭 자야한다면 책좀 침대 머리맡에서 읽다보면 스르르 잠와요.어려운책 한번 읽어보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 756627 | 갓김치(청,홍갓) 도움 좀 부탁드려요 5 | 후회막심 | 2017/12/10 | 1,230 |
| 756626 | 남편없이 애들만델고 해외여행가면 재밌을까요? 15 | YJS | 2017/12/10 | 4,857 |
| 756625 | 수원 오늘 눈 왔나요? 4 | 날씨정보 | 2017/12/10 | 863 |
| 756624 | 저 다른데는 주름이 많지 않은데 4 | ... | 2017/12/10 | 2,518 |
| 756623 | 엘지 코드제로a9.다이슨 v8 써보신분들 11 | 무선청소기 | 2017/12/10 | 7,605 |
| 756622 | 고등 수학 인강으로는 힘들까요? 16 | @@ | 2017/12/10 | 4,536 |
| 756621 | 주식에서 손절가의 의미가 궁금해요. 5 | 어디 | 2017/12/10 | 2,444 |
| 756620 | 학교에서 단체로 하는 굿네이버스 안하면 불이익 있나요? 5 | 궁금 | 2017/12/10 | 1,455 |
| 756619 | 깍두기 맛있게 담그시는 분들~노하우 알려주세요~ 16 | 깍두기 | 2017/12/10 | 3,830 |
| 756618 | 부침가루로 튀김해도 바삭할까요? 3 | 땅지맘 | 2017/12/10 | 1,364 |
| 756617 | 내일부터 두달간 다이어트하려고 하는데... 6 | 000000.. | 2017/12/10 | 3,362 |
| 756616 | 알타리김치에 무우크게썰어서넣어도되는지 2 | 김치요 | 2017/12/10 | 1,000 |
| 756615 | 이유는 모르겠지만 추위를 덜 타게 되었어요 20 | 인생 | 2017/12/10 | 6,636 |
| 756614 | 빨간 속옷 입나요? 9 | ㅇ | 2017/12/10 | 1,847 |
| 756613 | 한국인은 사진찍으러 해외여행가나요? 32 | ... | 2017/12/10 | 6,729 |
| 756612 | 무한도전 재방송 봤는데 조세호 재밌네요 13 | ㅇㅇ | 2017/12/10 | 3,560 |
| 756611 | 피부 좋아지는 비법 공개해요 51 | 40대 | 2017/12/10 | 24,299 |
| 756610 | 동생의 지인이 위장전입 주소이전을 부탁하는데 15 | 눈 | 2017/12/10 | 6,905 |
| 756609 | 백종원 시즌3부터 봐도 되나요? 3 | ㅇㅇ | 2017/12/10 | 1,175 |
| 756608 | 사주 보러 가고싶어요 1 | 반짝반짝 | 2017/12/10 | 987 |
| 756607 | 재미로 쓰는 닮은 사람들 3 | ㅎ | 2017/12/10 | 1,217 |
| 756606 | 백종원 카레우동 겁나 맛있네요.ㅋ 1 | 초딩입맛 | 2017/12/10 | 2,950 |
| 756605 | 중1 아이 공부가 자기랑 안맞는다는데요... 12 | .... | 2017/12/10 | 2,834 |
| 756604 | 그냥 궁금해서 그러는데 남자 나이가 38살에 대학 중퇴면 학벌이.. 5 | .. | 2017/12/10 | 2,784 |
| 756603 | 관리샵 교정샵 환불... 11 | 소비자 | 2017/12/10 | 1,848 |