자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 안올때는 무얼 하시나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,318
작성일 : 2017-07-19 00:02:20
불면증이 좀 심해요 . 잠이 안올때는 다른 분들은 무얼하시나요? 불끄고 누워있는 시간이 참 무료하네요 . 다들 자는데 불켜고 왔다갔다하는 것도 미안하네요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.7.19 12:10 AM (39.121.xxx.103)음...자려고 굳이 노력을 안해요. 자야하는데..하는 강박때문에 오히려 잠이 안오더라구요.
그냥 편하게 책도 보고 티비도 보고 음악도 듣고 멍하니 있기도하고..
그러다 잠오면 자요..2. ...
'17.7.19 12:11 AM (220.116.xxx.180)https://www.youtube.com/watch?v=3ys_b_fojro
https://www.youtube.com/watch?v=N5vlkxvep_w
좋은 강의 들으면 잠이 스르르 와요...3. 굳이
'17.7.19 12:15 AM (182.226.xxx.58)잠이 안오면 안자고 있지만 꼭 자야한다면 책좀 침대 머리맡에서 읽다보면 스르르 잠와요.어려운책 한번 읽어보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 758953 | 안녕자두야 보다가 4 | 111 | 2017/12/17 | 1,429 |
| 758952 | 검버섯 | 손 | 2017/12/17 | 639 |
| 758951 | 대통령이 바뀔 때마다 입시정책은 바뀌나요? 9 | 고 | 2017/12/17 | 875 |
| 758950 | 두통, 월요일 어느 병원을 가야할까요? 1 | 아픔 | 2017/12/17 | 1,059 |
| 758949 | 치과) 신경치료 조언 쫌 주세요!! 6 | ,,, | 2017/12/17 | 3,811 |
| 758948 | 은행 없어지네요 33 | 실이내 | 2017/12/17 | 22,460 |
| 758947 | 스파브랜드 망고 옷매장 요즘도 있나요? 3 | ... | 2017/12/17 | 1,354 |
| 758946 | 예쁜 뜨개실 파는 곳 아시나요? 3 | 12월 | 2017/12/17 | 2,514 |
| 758945 | 20년전쯤 뺀점 2 | 조언구함 | 2017/12/17 | 1,366 |
| 758944 | 애기 표정만 봐도 1 | 경험 | 2017/12/17 | 811 |
| 758943 | 안양근처에 돌판에 오리구워먹고 볶음밥해주는곳 없나요? 4 | 땅 | 2017/12/17 | 844 |
| 758942 | 베트남 다낭여행준비물과 사올 쌀국수라면종류 5 | 급질문드려요.. | 2017/12/17 | 4,545 |
| 758941 | 靑 "한반도문제, 또 하나의 산 넘었다"..'.. | 샬랄라 | 2017/12/17 | 756 |
| 758940 | 펨*도피러스 여성용 유산균 하루에 몇알먹나요? 3 | .. | 2017/12/17 | 1,597 |
| 758939 | 안 될 사람만 좋아하는 5 | ㅇㅇ | 2017/12/17 | 1,372 |
| 758938 | 양악수술한 얼굴이라는데.. 8 | ,. . | 2017/12/17 | 6,426 |
| 758937 | 유산균 복용 후 변을 더 힘들게 보는 분 없나요..;; 10 | 저처럼 | 2017/12/17 | 3,348 |
| 758936 | 중 저가 수분 크림 좀 알려주세요 40 | 중 저가 수.. | 2017/12/17 | 6,216 |
| 758935 | 턱밑 임파선이 부었어요 | ㅇㅇ | 2017/12/17 | 1,169 |
| 758934 | 고등 학원비 장난 아니네요. 9 | 휴 | 2017/12/17 | 5,258 |
| 758933 | 혹시 북향집 어떤가요? 11 | 아흐 정말 | 2017/12/17 | 7,192 |
| 758932 | 군만두로 해먹기 좋은 4 | 맛 | 2017/12/17 | 1,426 |
| 758931 | 학군 별로인 동네로 이사왔는데요 11 | .... | 2017/12/17 | 4,827 |
| 758930 | 콕집어 말하는 것만 하는 남편 2 | 수동형의극치.. | 2017/12/17 | 1,036 |
| 758929 | 푸켓 클럽메드 가려구요 ~가는 방법 알려주세요 | ㅇㅇ | 2017/12/17 | 696 |