자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 안올때는 무얼 하시나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,318
작성일 : 2017-07-19 00:02:20
불면증이 좀 심해요 . 잠이 안올때는 다른 분들은 무얼하시나요? 불끄고 누워있는 시간이 참 무료하네요 . 다들 자는데 불켜고 왔다갔다하는 것도 미안하네요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.7.19 12:10 AM (39.121.xxx.103)음...자려고 굳이 노력을 안해요. 자야하는데..하는 강박때문에 오히려 잠이 안오더라구요.
그냥 편하게 책도 보고 티비도 보고 음악도 듣고 멍하니 있기도하고..
그러다 잠오면 자요..2. ...
'17.7.19 12:11 AM (220.116.xxx.180)https://www.youtube.com/watch?v=3ys_b_fojro
https://www.youtube.com/watch?v=N5vlkxvep_w
좋은 강의 들으면 잠이 스르르 와요...3. 굳이
'17.7.19 12:15 AM (182.226.xxx.58)잠이 안오면 안자고 있지만 꼭 자야한다면 책좀 침대 머리맡에서 읽다보면 스르르 잠와요.어려운책 한번 읽어보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 759071 | 나는 기레기다! 16 | richwo.. | 2017/12/17 | 1,997 |
| 759070 | 이거 국민학교 교과서 글 맞나요? 4 | 1986 | 2017/12/17 | 967 |
| 759069 | 당뇨약 먹으몀서도 오래 살수 있나요? 12 | Asdl | 2017/12/17 | 4,769 |
| 759068 | 디지털 온습도계.....카스? 드레텍? 뭐 쓰시나요 2 | 000 | 2017/12/17 | 1,223 |
| 759067 | Oci어찌보시나요? | 태양광 | 2017/12/17 | 636 |
| 759066 | 차 돌아가면서까지 직장동료 태워주시나요 10 | 운전 | 2017/12/17 | 2,958 |
| 759065 | 밥상 차리는 남자 김수미씨 13 | ㅎ ㅎ | 2017/12/17 | 4,763 |
| 759064 | 기자단해체'새'청원.오늘만명추가:4만명돌파!!! 4 | 12.14시.. | 2017/12/17 | 800 |
| 759063 | 고2수학..학원 과외 병행해야 할까요? 3 | 민쭌 | 2017/12/17 | 1,615 |
| 759062 | 성숙한 사람은 39 | tree1 | 2017/12/17 | 9,376 |
| 759061 | 자다가 허리가 아퍼서 깨요.. ㅜ 3 | 건강 | 2017/12/17 | 1,784 |
| 759060 | 김때문에 밥상 엎었다는 아내..등장 9 | ........ | 2017/12/17 | 4,976 |
| 759059 | 한국일보 핫라인 그 기사 제목 수정됨ㅋㅋ 13 | 한국일보그기.. | 2017/12/17 | 2,469 |
| 759058 | 간단한 참치김밥 있나요? 8 | 다니 | 2017/12/17 | 1,894 |
| 759057 | 김치 담그고 밖에 얼마나 두셨나요? 5 | 궁금이 | 2017/12/17 | 1,375 |
| 759056 | 우리나라 음식 매운 거 너무 심해요 16 | qhd봉 | 2017/12/17 | 4,319 |
| 759055 | 사람보는 눈이 없고 서툴면 착한 사람만 만나면 되나요? 33 | ㅇㅇ | 2017/12/17 | 5,304 |
| 759054 | 요즘은 약혼식 하는 사람 잘 없지 않나요..?? 3 | ... | 2017/12/17 | 2,011 |
| 759053 | 장신중 경찰인권센터장 "중국서 폭행당한 기자 징계해야&.. 24 | 옳소! | 2017/12/17 | 3,356 |
| 759052 | 딸의 자유여행 25 | 자유여행 | 2017/12/17 | 5,217 |
| 759051 | 토플 독학으로 가능할까요? 5 | 은지 | 2017/12/17 | 1,371 |
| 759050 | (이혼후)비양육자 아빠와 성인이 될때까지 좋은관계 유지하는 이혼.. 8 | ........ | 2017/12/17 | 3,718 |
| 759049 | BTS (방탄소년단)...AMAs 미공개 에피소드 영상 떴어요... 6 | ㄷㄷㄷ | 2017/12/17 | 2,013 |
| 759048 | 깍뚜기 담군지 일주일째 맛이 ㅜㅜ 6 | 어뜩해 | 2017/12/17 | 1,937 |
| 759047 | 샤브샤브..엄청 좋아하시는 분 계세요? 29 | 홀릭 | 2017/12/17 | 6,311 |