율무가루 생으로 먹어야하나요? 볶아서 먹어야 하나요?

[좋은날]

사마귀도 자꾸 나고 면역에도 좋다고 해서 먹어보려는데
생으로 먹어야 하나요? 볶아서 먹어야 하나요?
볶는 것보다 생이 낫다는 사람도 있고, 생으로 먹으면
독성이 있어서 꼭 볶아서 먹어야 한다는 사람도 있네요.
검색을 이십분째 해봐도 헷갈리기만 해서 여기에 여쭤봐요.
먹어서 효과보신 분들 알려주세요..

[yaani]

가루는 이미 볶은 것 아닐까요?
아까 마트에서 봤는데요.

[원글]

사려고 하니 두가지가 있더라구요.
안 볶은 거라고 하얀 게 있고 볶은 거라고 미숫가루색인 게 있어요.

[전]

볶은건 먹고.
생건 세안용으로 했어요.

[..]

당연히 볶아서
생가루로 먹었다가 이틀날부터 복통에 초록변을 봐서 내과 다녔네요.

[원글]

그럼 볶은 걸로 사야겠어요. 댓글 주셔서 감사합니다.

[율무]

율무 생가루 하루에 한티스푼 요거트에 넣어 먹고 있어요. 탈 안나고 사마귀 작아졌어요 신기방기 ㅎ

[ㅋㅋㅋ]

덕분에 저도 알아갑니다.


저 예전에요
콩가루 한봉지가 있길래
너무 기쁜 마음으로 한숟가락 크게 떠서 입에 넣었는데!!!!

우웩!!!!!!!!!!!!!!
비린맛이!!!!!!!!!!!

생콩가루 였던거예요.
대딩때라 콩가루는 다 고소하고 맛있는줄 알고 먹었다가
식겁했던...................^^


암튼..
저도 요즘 율무 먹어야지... 생각하고 있었는데
밥에 넣어 먹으려니 귀찮아서 미루고 있었는데
가루가 있는줄은 몰랐네요.

무슨맛이려나??

[율무완치]

로그인 안하려다 합니다. 생율무 가루 아침 저녁으로 한스푼씩 먹고, 잘때 커피숟가락에 물 한두방울로 개어서 발바닥(저는 발바닥에 났어요) 바르고 테이프반창고로 대충 붙이고 잤어요. 3개월 다 되어 갈때쯤 포기 하려 했는데 어느날 갑자기 없어졌어요 신기방기 2 ㅎ