82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정꺼리를 오래 갖고 있어도 우울증이 올까요

조회수 : 1,246
작성일 : 2017-07-15 11:55:33
쉽게 해결되지 않는 현실의 걱정과 근심으로
눈떠서 잠들때까지 조마조마한데
진짜 누가 봐도 힘든 상황에도
웃고 활기찬 분들은 어떤 마음으로 이기시는지
너무나 존경스럽습니다
전 이러다간 한달도 안되서 우울증 올것 같아요..
모든게 두렵습니다
IP : 210.92.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.7.15 12:16 PM (223.62.xxx.217) - 삭제된댓글

    고민하신다고 바뀔 상황이 아니라면 맘을 내려놓으세요
    당연히 우울증 가능성도 높져

  • 2.
    '17.7.15 12:20 PM (210.92.xxx.106)

    내 힘으로 바꿔야하는데 제가 자신도 능력도 없네요
    차라리 포기할수 있으면 좋겠는데..
    답변 감사합니다

  • 3. 우울증은
    '17.7.15 12:36 PM (223.62.xxx.164) - 삭제된댓글

    현실에서 자신의 통제를 잃을 때 와요.
    엄두가 안 나고 자신이 없거든, 최고로 쉬운 부분 톡 건드려 보세요.
    전체 일의 해결에 영향을 주겠다고 생각치 말고요.
    이를테면 전화를 한 통화 걸어본다든가요.

  • 4. 불안장애나
    '17.7.15 1:03 PM (1.176.xxx.248)

    공황장애옵니다.

    과거의 상처를 오래 가지고 있으면 우울증
    미래의 걱정이 오래가면 불안장애

    전 둘다 겪어봤고
    불안장애를 가지고 있습니다.

    문제가 해결되면 치유될꺼라 생각합니다.

    스트레스해소지수가 높은편인데도
    오래가니 몸부터 반응이 오네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
747457 아크네 스튜디오 머플러는 좀더 좋은가요 5 겨울 2017/11/13 1,926
747456 주변에 씻은듯이 돈있는 형제 일가친척 한명도 없는 분 16 그게 2017/11/13 6,255
747455 어머님들 수능일에 아이와 함께 수능장 가시나요? 17 수능 대박 .. 2017/11/13 2,445
747454 감자탕도 완전조리식품 추천해주세요 4 감자탕 2017/11/13 1,088
747453 저 같은 체형은 어떻게 옷을 입어야 하죠? 3 패션테러리스.. 2017/11/13 1,419
747452 노래경연 프로에서 감동하는 관객 카메라로 보여주는것 4 오글 2017/11/13 1,350
747451 근데 영부인 드레스요 10 양파맘 2017/11/13 5,192
747450 수능당일 학생증 있으면 되지요? 8 신분증. 2017/11/13 1,555
747449 서해순변호사 능력좋은가봐요 20 .. 2017/11/13 4,422
747448 배송대행신청하다 날렸어요 ㅜ ㅠ 6 오오옹 2017/11/13 2,191
747447 수시 면접에 대해서 문의합니다.... 3 수시 2017/11/13 1,265
747446 82에 글 안올라온다는 글 올라온 이유가 있네요. 14 ... 2017/11/13 2,814
747445 세상근심 모두 떠 안고.. 4 phua 2017/11/13 1,724
747444 피검사하려고하는데 공복에 오라는데요; 8 ㅇㅇ 2017/11/13 2,834
747443 다시보는 알보칠 후기 18 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2017/11/13 13,223
747442 암욜문(I'm your Moon) 6 ㅋ주의ㅋ 2017/11/13 1,249
747441 홈쇼핑리클라이너소파 1 소파 2017/11/13 986
747440 결정이 애매할때마다 여기 글 올려요^^ 7 ... 2017/11/13 1,018
747439 82쿡 복습 2003년 6 시절 2017/11/13 1,215
747438 밑에 청와대 위안부 초대 글 패스하세요!!!!!!! 20 밑에 2017/11/13 864
747437 아이 입대하는 날 서울-논산 혼자 운전 가능할까요? 18 봄날은온다 2017/11/13 1,928
747436 live)문꿀브런치 시작했어요. 1 ♡♡ 2017/11/13 557
747435 개 공포증인데요. 옆집 개. . 13 켕켕 2017/11/13 1,977
747434 치킨이랑 먹는 칠리소스 추천해주세요 1 ... 2017/11/13 838
747433 국내 가수 중 기본기 탄탄한 가수로는 누가 있나요? 6 가수 2017/11/13 1,260